Λοιπόνud το ροχαλητό μπορεί να είναι προάγγελος του mουχ μεγαλύτερα προβλήματα, έρευνα έξω αυτή η εβδομάδα προτείνει. Η μελέτη βρήκε μια σχέση μεταξύ της σοβαρής υπνικής άπνοιας σε ηλικιωμένους ενήλικες και των μεγαλύτερων ποσοτήτων ενός συγκεκριμένου βιοδείκτη στον εγκέφαλο – αυτός που θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο άνοιας ή εγκεφαλικού επεισοδίου. Ωστόσο, θα χρειαστεί περισσότερη έρευνα για να κατανοηθεί αυτή η σύνδεση.
Απνοια ύπνου είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο σταματά να αναπνέει κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτό αναγκάζει τον εγκέφαλο να ξυπνήσει το άτομο τόσο ώστε να αρχίσει να αναπνέει, μόνο για να ξεκινήσει ξανά ο κύκλος μόλις το άτομο ξανακοιμηθεί. Υπάρχουν δύο κύριες μορφές υπνικής άπνοιας, η αποφρακτική και η κεντρική. Η αποφρακτική άπνοια συμβαίνει όταν οι μύες των αεραγωγών εμποδίζουν φυσικά την αναπνοή ενός ατόμου, ενώ η κεντρική άπνοια είναι όταν ο εγκέφαλος ξεχνά να δώσει σήμα στο σώμα να αναπνεύσει (μια τρίτη μικτή μορφή έχει χαρακτηριστικά και των δύο).
Αν και όλα τα ροχαλητά δεν συνδέονται με την αποφρακτική άπνοια ύπνου, είναι ένα κοινό σημάδι της πάθησης (το ροχαλητό γενικά προκαλείται από έναν στενό αεραγωγό κατά τη διάρκεια του ύπνου). Οι συνεχείς διακοπές που προκαλούνται από την άπνοια επίσης κάνουν Είναι δύσκολο για τους ανθρώπους να κοιμούνται ξεκούραστοι, κάτι που μπορεί στη συνέχεια να επηρεάσει τη σωματική και ψυχική τους κατάσταση υγεία με διάφορους τρόπους.
Η υπνική άπνοια, ειδικά όταν είναι σοβαρή, έχει συνδεθεί με α μεγαλύτερο κίνδυνο πολλά άλλα προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών παθήσεων. Σε αυτή τη νέα μελέτη, δημοσίευσε Την Πέμπτη στο περιοδικό Neurology, οι επιστήμονες ήθελαν να κατανοήσουν καλύτερα πώς η πάθηση θα μπορούσε ενδεχομένως να επηρεάσει τον εγκέφαλο.
Εξέτασαν δεδομένα που συλλέχθηκαν από 140 ηλικιωμένους με αποφρακτική άπνοια ύπνου που είχαν συμμετάσχει σε προηγούμενη μελέτη. Αυτοί οι εθελοντές είχαν υποστεί μια Μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου και παρακολουθήθηκαν όλη τη νύχτα σε εργαστήριο ύπνου. Χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες με βάση τον διαγνωσμένο βαθμό υπνικής άπνοιας, αλλά όλοι τους θεωρήθηκε ότι δεν είχαν άνοια στην αρχή και στο τέλος της περιόδου μελέτης.
Σε σύγκριση με τα άτομα με ήπια ή μέτρια υπνική άπνοια, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν σοβαρή υπνική άπνοια είχαν μεγαλύτερη ποσότητα υπερέντασης λευκής ουσίας – μικροσκοπικές βλάβες στη λευκή ουσία του εγκεφάλου που μπορούν να παρατηρηθούν σε MRI. Τα άτομα με σοβαρή άπνοια έτειναν επίσης να βιώνουν λιγότερο ύπνο βραδέων κυμάτων ή βαθύ ύπνο και η έλλειψη βαθύ ύπνου σχετιζόταν ομοίως με περισσότερες υπερεντάσεις λευκής ουσίας.
Οι υπερεντάσεις της λευκής ουσίας συχνά γίνονται πιο συχνές όσο μεγαλώνουμε. Έχοντας όμως μεγαλύτερο αριθμό από αυτές τις βλάβες έχει συνδεθεί σε υψηλότερο κίνδυνο καταστάσεων όπως η άνοια και το εγκεφαλικό. Άρα αυτή η πιθανή σύνδεση είναι σίγουρα αιτία συναγερμός, η μελέτη λένε οι συγγραφείς.
«Αυτοί οι βιοδείκτες είναι ευαίσθητα σημάδια πρώιμης εγκεφαλοαγγειακής νόσου», δήλωσε ο συγγραφέας της μελέτης Ντιέγκο Καρβάλιο, ερευνητής στην κλινική Mayo στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, σε δήλωση που δημοσίευσε η Αμερικανική Ακαδημία Νευρολογίας. «Η διαπίστωση ότι η σοβαρή άπνοια ύπνου και η μείωση του ύπνου βραδέων κυμάτων συνδέονται με αυτούς τους βιοδείκτες είναι σημαντικό, καθώς δεν υπάρχει θεραπεία για αυτές τις αλλαγές στον εγκέφαλο, επομένως πρέπει να βρούμε τρόπους για να τις αποτρέψουμε από το να συμβούν ή να επιδεινωθούν».
Ταυτόχρονα, η ακριβής φύση αυτής της σχέσης μεταξύ της υπνικής άπνοιας και αυτών των βιοδεικτών είναι ακόμα ασαφής. Πρώτον, δεν μπορούμε να πούμε από αυτά τα δεδομένα εάν η σοβαρή υπνική άπνοια προκαλεί πράγματι αυτές τις βλάβες να γίνουν πιο άφθονες. Είναι πιθανό αυτές οι βλάβες να είναι προγενέστερες ή ακόμη και να βοηθούν στην επιδείνωση της υπνικής άπνοιας ενός ατόμου ή ότι κάποιος άλλος παράγοντας συμβάλλει στην αύξηση του κινδύνου εμφάνισης ενός από τα δύο. Οι ερευνητές λένε ότι θα χρειαστούν μακροπρόθεσμες μελέτες για να επιβεβαιωθεί η σχέση αιτίας και αποτελέσματος, καθώς και να απαντηθούν άλλες ερωτήσεις.
«Χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστεί εάν τα προβλήματα ύπνου επηρεάζουν αυτούς τους βιοδείκτες του εγκεφάλου ή το αντίστροφο», είπε ο Carvalho. «Πρέπει επίσης να εξετάσουμε εάν οι στρατηγικές για τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου ή η θεραπεία της υπνικής άπνοιας μπορούν να επηρεάσουν την τροχιά αυτών των βιοδεικτών».
Τούτου λεχθέντος, ορισμένες μελέτες έχουν βρέθηκαν ότι η θεραπεία της υπνικής άπνοιας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας.
