Τι είναι ένα έξυπνο δαχτυλίδι;

Τα Fitness Tracker έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας και τα έξυπνα δαχτυλίδια είναι η τελευταία προσθήκη. Το πρώτο που εμφανίστηκε ήταν το RingPay της McLear το 2013. Από τότε, τα δαχτυλίδια δυσκολεύονται να γίνουν mainstream λόγω των τεχνολογικών περιορισμών και του ανταγωνισμού με μεγαλύτερα wearables. Πολλοί κριτικοί θεωρούν ότι είναι μικρές εκδόσεις έξυπνων ρολογιών που δεν προσφέρουν τίποτα πρωτοποριακό. Με την Apple, τη Samsung και άλλους τεχνολογικούς γίγαντες να κλειδώνουν τις δυνατότητές τους, μπορεί να υπάρχει ακόμα χρόνος για να αποκτήσουν δημοτικότητα τα έξυπνα δαχτυλίδια.

Όπως τα αντίστοιχα ρολογιών τους, οι έξυπνοι δακτύλιοι έχουν πολλές χρήσεις που δεν συνδέονται με μια μίνι οθόνη. Παρακολουθούν διακριτικά τις μετρήσεις της υγείας σας και μπορείτε να δείτε τα δεδομένα στο τηλέφωνό σας. Μπορείτε επίσης να ελέγξετε τις οικιακές συσκευές με χειρονομίες και να πραγματοποιήσετε ανέπαφες πληρωμές. Εάν σκέφτεστε να τα αγοράσετε ή είστε περίεργοι, δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για τα έξυπνα δαχτυλίδια.

Τι είναι τα έξυπνα δαχτυλίδια;

Τα έξυπνα δαχτυλίδια είναι ηλεκτρονικές ταινίες που φοράτε στα δάχτυλά σας. Μοιάζουν με παραδοσιακούς δακτυλίους, αλλά διαθέτουν αισθητήρες και συνδυάζουν το Bluetooth με την τεχνολογία Near-Field Communication (NFC). Οι αισθητήρες στο δαχτυλίδι διαβάζουν το σώμα σας και συλλέγουν πληροφορίες για την υγεία και τη δραστηριότητα. Για παράδειγμα, ο σφυγμός και τα βήματα του περπατήματος. Ανάλογα με τον κατασκευαστή, το δαχτυλίδι σας μπορεί να διαθέτει οποιονδήποτε ή συνδυασμό των παρακάτω τύπων:

• Αισθητήρας φωτοπληθυσμογραφίας (PPG): Εκπέμπει φώτα LED στο δέρμα και οι φωτοανιχνευτές μέσα σε αυτό αναλύουν την ανάκλαση για διακυμάνσεις όγκου αίματος και αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό.
• Αισθητήρας επιταχυνσιόμετρου: Καταγράφει την κίνηση του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των βημάτων περπάτημα, της διανυόμενης απόστασης και των καμένων θερμίδων.
• Αισθητήρας γυροσκοπίου: Λειτουργεί με το επιταχυνσιόμετρο για να αναλύει τον προσανατολισμό του σώματός σας και να ανιχνεύει με ακρίβεια την κίνηση.
• Αισθητήρας ηλεκτροδερμικής δραστηριότητας (EDA): Παρακολουθεί την παραγωγή ιδρώτα στο δάχτυλό σας για να καθορίσει τα επίπεδα άγχους και τη συναισθηματική κατάσταση.
• Περιφερικός αισθητήρας κορεσμού οξυγόνου (SpO2): Μετρά την ποσότητα οξυγόνου στο αίμα σας.
• Αισθητήρας θερμίστορ NTC: Παρακολουθεί τις αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματός σας.

Σε αντίθεση με τα φορητά ρολόγια, όπου λαμβάνετε σχόλια σε μια μικρή οθόνη, τα έξυπνα δαχτυλίδια δεν διαθέτουν λόγω του μικρού μεγέθους τους. Θα τα αντιστοιχίσετε με το smartphone ή το tablet σας για να δείτε τα δεδομένα. Συνήθως, διαθέτουν μια αποκλειστική εφαρμογή που είναι συγκεκριμένη για το λειτουργικό σύστημα ή προσφέρει υποστήριξη μεταξύ πλατφορμών. Παρέχει μενού για τη διαχείριση ειδοποιήσεων, την προσθήκη των αναγνωριστικών σας και την πραγματοποίηση άλλων προσαρμογών. Υπάρχει επίσης ένα ψηφιακό πορτοφόλι για τη σύνδεση του δαχτυλιδιού με μια τραπεζική κάρτα ή άλλους τρόπους πληρωμής και την ανανέωση.

Θα συνδέσετε τη συσκευή σας και τον έξυπνο δακτύλιο με Bluetooth για συγχρονισμό δεδομένων. Ορισμένοι δακτύλιοι υποστηρίζουν σύνδεση με το Google Fit και το Apple Health, ώστε να μπορείτε να μεταφέρετε υπάρχουσες πληροφορίες. Τα τσιπ NFC στους έξυπνους δακτυλίους τους επιτρέπουν να επικοινωνούν με άλλες συσκευές σε μικρές αποστάσεις. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το wearable σας ως κλειδί ελέγχου ταυτότητας, τηλεχειριστήριο για έξυπνες συσκευές και τρόπο πληρωμής σε υποστηριζόμενες τοποθεσίες.

Τι μπορούν να κάνουν τα έξυπνα δαχτυλίδια;

Οι χρήσεις ενός έξυπνου δαχτυλιδιού ποικίλλουν σε διαφορετικά μοντέλα και μάρκες. Εάν δεν βλέπετε καμία από τις αναφερόμενες λειτουργίες, ο κατασκευαστής δεν τις έχει παράσχει. Είναι σημαντικό να ελέγξετε τις προδιαγραφές του προϊόντος πριν κάνετε μια αγορά. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα για τα οποία μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε:

• Παρακολούθηση υγείας: Οι αισθητήρες συλλέγουν δεδομένα σχετικά με τον καρδιακό σας ρυθμό, την αρτηριακή πίεση, τα βήματα περπατήματος, τα μοτίβα ύπνου και άλλες πληροφορίες.
• Ανεπαφική πληρωμή: Μπορείτε να συνδέσετε το δαχτυλίδι σας με τραπεζικούς λογαριασμούς ή κάρτες. Όταν ψωνίζετε σε φυσικά καταστήματα, τοποθετήστε το χέρι σας στο μηχάνημα POS για να πραγματοποιήσετε μια πληρωμή. Όταν πραγματοποιείτε πληρωμές από τηλέφωνο ή tablet, χτυπήστε την πλάτη του τηλεφώνου στο κουδούνισμα.
• Έλεγχος Smart Home: Χρησιμοποιήστε το δαχτυλίδι σας ως κλειδί για να ανοίξετε τις πόρτες, να ρυθμίσετε τους θερμοστάτες και να σβήσετε τα φώτα με γρήγορες κινήσεις των χεριών.
• Ταυτοποίηση: Χρησιμοποιήστε το έξυπνο δαχτυλίδι σας ως μέθοδο σύνδεσης με έλεγχο ταυτότητας δύο παραγόντων (2FA) για διαδικτυακούς λογαριασμούς. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε ως σήμα πρόσβασης στον χώρο εργασίας σας, στις πύλες διέλευσης και σε άλλα κτίρια.
• Λήψη ειδοποιήσεων: Οι έξυπνοι δακτύλιοι δονούνται όταν έρχονται κλήσεις ή μηνύματα. Ο έξυπνος δακτύλιος Blinq και άλλα μοντέλα ανάβουν σε διαφορετικά χρώματα.
• Ασφάλεια κινητής τηλεφωνίας: Προσθέστε το έξυπνο δαχτυλίδι σας στις αξιόπιστες συσκευές του τηλεφώνου ή του tablet σας και χρησιμοποιήστε το για να ξεκλειδώσετε τη συσκευή χωρίς κωδικούς πρόσβασης, μοτίβα ή PIN.
• Αναπαραγωγή μουσικής: Παίξτε τραγούδια, παραλείψτε τα, προσαρμόστε την ένταση και κάντε περισσότερα με τα κουμπιά.

Τα πλεονεκτήματα των έξυπνων δαχτυλιδιών

Το πιο εμφανές όφελος από τη χρήση ενός έξυπνου δακτυλίου είναι η φορητότητα. Ο σχεδιασμός τους συνδυάζει παραδοσιακά δαχτυλίδια και σύγχρονη τεχνολογία για να σας βοηθήσει να κάνετε μια δήλωση μόδας και να ελέγχετε κρυφά τις υποθέσεις σας. Το τηλέφωνό σας δεν χρειάζεται να είναι κοντά, καθώς λειτουργούν χωρίς αυτό. Το χρειάζεστε μόνο για να δείτε τα δεδομένα που συνέλεξε ο δακτύλιος.

Τα έξυπνα δαχτυλίδια είναι επίσης εξαιρετικοί σύντροφοι για όσους έχουν επίγνωση της υγείας. Δεν κάνουν τίποτα που δεν έχουν κάνει τα έξυπνα ρολόγια, αλλά μπορείτε να κοιμηθείτε φορώντας ένα χωρίς το βάρος και την ταλαιπωρία. Η παρατεταμένη επαφή τους με το σώμα σας επιτρέπει καλύτερη συλλογή δεδομένων και ακρίβεια, κρατώντας σας σε εγρήγορση για παρατυπίες. Σε συνδυασμό με το μικρό τους μέγεθος είναι μια μικρή μπαταρία που δεν απαιτεί πολλή ενέργεια για να λειτουργήσει.

Το McLear RingPay και άλλα δεν απαιτούν καμία χρέωση, καθώς προορίζονται αποκλειστικά για ανεπαφικές πληρωμές και βασίζονται στην επαγωγή μαγνητικού πεδίου. Όταν τα κρατάτε κοντά σε τερματικά πληρωμής, απελευθερώνουν ρεύμα, δημιουργούν μια σύνδεση με τα μηχανήματα και ολοκληρώνουν αμέσως τη συναλλαγή με τα αποθηκευμένα στοιχεία πληρωμής σας στην εφαρμογή.

Τα επαναφορτιζόμενα μοντέλα όπως οι δακτύλιοι Oura έχουν εύρος χωρητικότητας από 15mAh έως 22mAh. Είναι μικρό σε σύγκριση με μεγαλύτερες συσκευές, αλλά οι μπαταρίες διαρκούν έως και μία εβδομάδα με πλήρη φόρτιση. Επειδή δεν έχουν οθόνες, δεν υπάρχει τίποτα για να εμμονές. Ο χρόνος οθόνης σας μειώνεται σημαντικά καθώς μπορείτε να λαμβάνετε ειδοποιήσεις και ειδοποιήσεις κλήσεων ενώ κάνετε δουλειές.

Μπορεί να έχετε ανησυχίες σχετικά με τις αλλεργίες, τις οποίες πολλοί κατασκευαστές έχουν εξετάσει στην παραγωγή έξυπνων δακτυλίων. Με τα παραδοσιακά δαχτυλίδια, ο χειρότερος εφιάλτης σας είναι να αγοράσετε φθηνά κοσμήματα από νικέλιο, ασήμι ή χρυσό και να εμφανίσετε εξάνθημα. Ωστόσο, οι περισσότερες μάρκες κατασκευάζουν έξυπνα μοντέλα με διαφορετικά μη διαβρωτικά και υποαλλεργικά υλικά, όπως κεραμικά ζιρκονίας και επίστρωση φυσικής εναπόθεσης ατμών (PVD).

Οι ζημιές από το νερό είναι σχεδόν ανύπαρκτες καθώς το Oura Ring 3 και περισσότερες εκδόσεις μπορούν να επιβιώσουν σε βάθη 100 μέτρων. Για μανιώδεις κολυμβητές ή δύτες, είναι η ιδανική επιλογή. Από την άλλη πλευρά, το ArcX Smart Ring μπορεί να διαχειριστεί μόνο ελαφρές βροχοπτώσεις, επομένως η αντοχή στο νερό είναι κάτι που πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά πριν αγοράσετε ένα έξυπνο δαχτυλίδι.

Ποια είναι τα μειονεκτήματα των έξυπνων δακτυλίων;

Οι έξυπνοι δακτύλιοι δεν έχουν οθόνη και δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα μόνοι τους. Χρησιμοποιούνται καλύτερα ως συμπληρωματική συσκευή στο τηλέφωνό σας. Επίσης, τα μικρά τους μεγέθη σημαίνουν μικρές μπαταρίες με περιορισμένη χωρητικότητα. Με παρατεταμένη χρήση και συνεχείς κύκλους φόρτισης, υποβαθμίζονται και απαιτούν αντικατάσταση πιο γρήγορα από τα μεγαλύτερα φορητά.

Η εφαρμογή είναι ένα άλλο ζήτημα, καθώς το δαχτυλίδι ταιριάζει με το δάχτυλό σας. Δεν θέλετε να είναι πολύ σφιχτό ή χαλαρό, κάτι που είναι δύσκολο να προσδιοριστεί κατά την ηλεκτρονική παραγγελία. Συνήθως, οι εταιρείες προσφέρουν να σας στείλουν κιτ μεγεθών πριν από την αγορά. Μόλις το επιστρέψετε, επιλέγουν ένα μέγεθος για εσάς και το στέλνουν. Η διαδικασία είναι μακρά και δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι το δαχτυλίδι ταιριάζει τέλεια. Επίσης, δεν προσφέρουν όλες οι εταιρείες αυτά τα κιτ, ειδικά σε περιοχές όπου τα έξυπνα δαχτυλίδια δεν είναι δημοφιλή.

Πείτε «κάνω» στα έξυπνα δαχτυλίδια

Τα έξυπνα δαχτυλίδια αξίζει να αγοράσετε εάν θέλετε μια απλή εναλλακτική λύση στα smartwatches. Αλλά η απόφαση τελικά εξαρτάται από τον τρόπο ζωής σας. Τα φορητά δαχτυλίδια είναι ειδικά για συγκεκριμένο σκοπό και περιορίζουν πολλά χαρακτηριστικά από τα έξυπνα ρολόγια που θα μπορούσαν να αποσπάσουν την προσοχή. Για παράδειγμα, η μίνι οθόνη και ο αισθητήρας βαρόμετρου για την πρόβλεψη του καιρού. Ορισμένοι μπορεί να παρακολουθούν μόνο δεδομένα υγείας, ενώ άλλοι να λειτουργούν ως τρόπος πληρωμής ή να συνδυάζουν πολλαπλές λειτουργίες.

Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να εξαρτηθείτε πλήρως από το έξυπνο δαχτυλίδι σας. Αν και πολλοί κατασκευαστές ισχυρίζονται ακρίβεια στις μετρήσεις του καρδιακού ρυθμού, τα wearables δεν είναι ιατρικές συσκευές. Η λήψη ακριβών μετρήσεων PPG είναι δύσκολη και μια ασταθής σύνδεση Bluetooth δημιουργεί ασυνέπειες. Τελικά, θα κάνετε ένα ταξίδι στο ιατρείο για έναν σωστό έλεγχο.