Δοκίμασα το ιαπωνικό τελετουργικό καθαρισμού Osoji για να καθαρίσω το σπίτι μου — ιδού τι συνέβη

Ένα

νέο

έτος φέρνει πολλές ευκαιρίες για να θέσετε σκόπιμους στόχους που ελπίζουμε ό

τι

θα έχουν θετικό αντίκτυπο στην καθημερινή σας ζωή. Κατά την ανάπτυξη

υγιεινές συνήθειες μέσω νέων εφαρμογών iOS

ή

χρησιμοποιώντας ένα chatbot AI για να ορίσετε τους στόχους σας

είναι μοναδικοί και σύγχρονοι τρόποι για να προσεγγίσετε ένα νέο ημερολογιακό έτος, εστιάζοντας στη βασική εργασία του καθαρισμού μπορεί να προετοιμάσει το σπίτι και την ψυχή σας για το επόμενο έτος. Εδώ μπαίνει το ιαπωνικό τελετουργικό βαθύ καθαρισμού του Osoji.

Τι καλύτερος τρόπος για να επαναφέρετε και να ξεκινήσετε μια ολόκληρη νέα χρονιά από ένα εντελώς καθαρό σπίτι; Για να ξεσκονίσει τους ιστούς της αράχνης, τόσο φυσικά όσο και μεταφορικά, η Osoji σας αναθέτει να καθαρίσετε σε βάθος ολόκληρο το σπίτι σας από πάνω προς τα κάτω.

Ενώ το Osoji είναι παραδοσιακά ένα έθιμο καθαρισμού για το τέλος του έτους, μπορεί να έχετε βρεθεί απασχολημένος με την εορταστική περίοδο. Η επιλογή να ξεκινήσετε τη χρονιά με το Osoji είναι επίσης η τέλεια ευκαιρία να ανανεώσετε το σπίτι σας. Θα θελήσεις

καθαρίστε κάθε δωμάτιο στο σπίτι σας

αλλά όταν πρόκειται για την εξ

άσκηση

του Osoji, είναι ένας βαθύς καθαρισμός, που σημαίνει ότι θα θελήσετε ακόμη και να στοχεύσετε

τα πιο βρώμικα μέρη στο σπίτι σας που ξεχνάτε να καθαρίσετε

.

Λοιπόν, ήρθε η ώρα να σηκώσω τα μανίκια μου για να ξεφορτωθώ, να καθαρίσω και να αναζωογονήσω το σπίτι μου και, με τη σειρά μου, το μυαλό μου.

Τι είναι το Osoji;

Το Osoji είναι μια αρχαία ιαπωνική παράδοση που μεταφράζεται χονδρικά σε «μεγάλο καθάρισμα». Καθώς η χρονιά τελειώνει και ξεκινάει μια νέα, πολλοί άνθρωποι στην Ιαπωνία εξασκούν το Osoji αποσυμφορώντας, καθαρίζοντας και αναζωογονώντας τα σπίτια τους με τρόπο ώστε να καθαρίσουν τόσο το φυσικό όσο και το μεταφορικό τους χώρο για ψυχική ευεξία. Το νόημα του Osoji είναι να πραγματοποιήσετε έναν βαθύ καθαρισμό στο σπίτι σας που, με τη σειρά του, θα σας βοηθήσει να ελευθερώσετε τον ψυχικό σας χώρο για ένα πιο καθαρό μυαλό για τη χρονιά που έρχεται.

Το Osoji καλύπτει μια πλούσια ιστορία πνευματικών πεποιθήσεων και τελετουργιών που επικεντρώνονται στην απαλλαγή από το σπίτι και την ψυχή σας από κακούς οιωνούς. Θα δημιουργήσετε έναν οικιακό κόμβο που περιβάλλεται από καθαριότητα και ελπίζουμε ότι το επίπεδο καθαριότητας που επιτυγχάνετε θα διατηρηθεί καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους για να ωφελήσει τελικά τη γενική σας ευημερία. Και με τον Ιανουάριο να σηματοδοτεί μια νέα αρχή, το Osoji σας προσφέρει την ευκαιρία να καθαρίσετε με σκοπό.

Είναι επίσης μια πολύ χρήσιμη πρακτική που σας επιτρέπει να εισάγετε νέα

αντικείμενα

που μπορεί να σας έχουν χαρίσει κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου, οτιδήποτε

τα καλύτερα ακουστικά

στο

καλύτερες εναλλακτικές λύσεις

Peloton


.

Δεν υπάρχουν συγκεκριμένοι κανόνες όσον αφορά το Osoji. Για να δοκιμάσετε το τελετουργικό καθαρισμού, πρέπει να συγκεντρώσετε όλα τα αντικείμενά σας σε ένα δωμάτιο, να ταξινομήσετε τυχόν ακαταστασία, να αφαιρέσετε περιττά ή σπασμένα αντικείμενα, να καθαρίσετε βαθιά κάθε δωμάτιο από πάνω προς τα κάτω και να επιστρέψετε το αδυνατισμένο απόθεμά σας πίσω στο σπίτι σας.

Δοκίμασα το ιαπωνικό τελετουργικό καθαρισμού Osoji — ιδού τι συνέβη

Ενώ το Osoji εκτελείται συνήθως στο τέλος του έτους, υπάρχει κάτι που πρέπει να ειπωθεί για να ακολουθήσετε το Osoji αυτούς τους πρώτους μήνες του έτους. Με την εορταστική περίοδο πίσω μου και την ανανεωμένη ενέργεια που χρειάζεται πολύ για να αντιμετωπίσω τη χρονιά που έρχεται, φαίνεται σωστό να προσπαθήσω να αντιμετωπίσω τη μεγαλύτερη εργασία καθαρισμού σπιτιού πριν σκεφτώ να μην το κάνω καθόλου.

Κοινή χρήση αρχών παρόμοιες με το

Μέθοδος KonMari

, το Osoji σας προτρέπει να συγκεντρώσετε όλα τα υπάρχοντά σας σε ένα δωμάτιο, περνώντας από κάθε αντικείμενο με προσοχή και ώθηση. Για να ολοκληρώσω το Osoji, θα πρέπει να αφαιρέσω αντικείμενα που δεν χρειάζονται ή δεν τα επιθυμούν πλέον, δωρίζοντας ή πετώντας τα έξω. Έργο-μαμούθ.

Ήταν συντριπτικό στην αρχή

Το Osoji σας ζητά να καθαρίσετε ολόκληρο το σπίτι σας από πάνω προς τα κάτω. Πρώτα πράγματα πρώτα, ήταν σαν ένα εντελώς συντριπτικό αίτημα. Το να συλλέξετε κάθε αντικείμενο και να προσπαθήσετε να το τοποθετήσετε σε ένα δωμάτιο απλά δεν είναι δυνατό για μερικούς ανθρώπους. Το πρώτο μου εμπόδιο, για παράδειγμα, ήταν τα παιδιά μου να αγγίζουν ό,τι κυκλοφορούσα στο σπίτι μου.

Αποφάσισα πρώτα να δημιουργήσω μια λίστα με τα δωμάτια στο σπίτι μου και να τα ταξινομήσω με βάση την πιθανότητα ολοκλήρωσης. Στην πραγματικότητα, έβαλα τελευταία τα δωμάτια που θεωρούσα τα πιο εύκολα, γιατί ήξερα ότι θα ήμουν πιο διατεθειμένος να σταματήσω αν ένιωθα σαν μια κλίση σε δυσκολία.

Έπειτα, άλλαξα από τον καθαρισμό για συγκεκριμένο αντικείμενο στον καθαρισμό του δωματίου. Μάζεψα όσα περισσότερα μπορούσα στη μέση του δωματίου και τακτοποίησα ό,τι δεν χρειαζόμουν ή ήθελα πια, είτε σπασμένο είτε αποδεικνύεται ανενεργό στον τρόπο ζωής μου, σε ένα σωρό. Μόλις τα αντικείμενα ταξινομήθηκαν, συσκευάστηκαν ή ταξινομήθηκαν σε κουτιά, πήγα στον μεγάλο καθαρισμό. Μου φάνηκε πολύ χρήσιμο να αφαιρέσω τα πάντα από όλες τις επιφάνειες, καθώς έδειχνε πραγματικά πόσα πράγματα είχα και πόση σκόνη κρυβόταν από κάτω.

Μόλις ξεκινήσεις, δεν μπορείς να σταματήσεις

Εσείς «micro-osoji» όλο το χρόνο, αφαιρώντας όλα τα είδη από τους πάγκους της κουζίνας σας για καλό καθάρισμα ή τα καλλυντικά από το μπάνιο σας. Όμως, ένα σωστό Osoji για ολόκληρο το σπίτι σημαίνει ότι μόλις ξεκινήσετε, δεν μπορείτε πραγματικά να σταματήσετε έως ότου κάθε δωμάτιο είναι καθαρό. Μιλούσαμε

Πραγματικά

ΚΑΘΑΡΗ. Λεκέδες αφαιρούνται από αντικείμενα επίπλων, πραγματοποιώντας μια σωστή

φούρνο καθαρό

,

αφαιρώντας σημάδια στυλό από διαφορετικές επιφάνειες

ακολουθώντας κορυφαίες συμβουλές για

καθαρισμός πορτών ντους

τα έκανα όλα.

Έπρεπε να το κάνω σωστά, διαφορετικά θα το έκανα δύο φορές. Ο Osoji σας ζητά να δεσμευτείτε για πολλά περισσότερα από τη συνηθισμένη σκόνη και κολάρο που πηγαίνει στον καθημερινό καθαρισμό, αλλά αυτή είναι η σημασία του τελετουργικού.

Ένιωσα καθαρισμένη

Παρά την τόση προσπάθεια που καταβλήθηκε σε αυτόν τον βαθύ καθαρισμό του σπιτιού μου, δεν μπορώ να εκφράσω πόσο ικανοποιητικό ένιωσα που το έκανα. Ήξερα ότι κάθε δωμάτιο στο σπίτι μου από πάνω μέχρι κάτω ήταν καθαρό. Βαθιά καθαρισμένο. Τόσους λεκέδες και δουλειές θα είχα αναβάλει γιατί δεν είχα χρόνο, μέχρι να σκαλίσω την αρχή της νέας μου χρονιάς για να το κάνω.

Πήρα μερικούς να εξετάσω την ψυχική μου ευεξία μετά την ολοκλήρωση του καθαρισμού. Το τελετουργικό Osoji στοχεύει και τις δύο πλευρές της ζωής σας, τη σωματική και τη μεταφορική, και όπως λέει η παροιμία, τακτοποιημένο σπίτι τακτοποιημένο μυαλό. Ένιωθα καθαρισμένος από δουλειές που ήταν συνεχείς υπενθυμίσεις κάθε φορά που προσπαθούσα να χαλαρώσω στο σπίτι. Δεν χρειαζόταν πλέον να κοιτάζω ένα σημάδι με στυλό στον βαμμένο τοίχο μου ή έναν λεκέ από τσάι στον πάγκο της κουζίνας μου λέγοντας στον εαυτό μου: «Θα το κάνω αύριο».

Συμπέρασμα

Αυτό ήταν ένα τεράστιο έργο που έπρεπε να αναλάβω και μου άφησε ανάμεικτα συναισθήματα.

Από τη μία πλευρά, δεν μπορούσα να αποτινάξω αυτή την υφέρπουσα ιδέα ότι όλο αυτό θα έπρεπε να επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά χρόνο με το χρόνο. Είχα δημιουργήσει ένα νέο τελετουργικό για τον εαυτό μου που σήμαινε ότι θα έπρεπε να το κάνω παράλληλα με τη συνήθη συντήρηση καθαρισμού για να διατηρήσω ένα επίπεδο ηρεμίας.

Ωστόσο, ήξερα επίσης ότι για να πετύχω ένα τόσο μεγάλο έργο τόσο νωρίς μέσα στη χρονιά (ή πραγματικά σε οποιοδήποτε σημείο του έτους) θα ένιωθα ελεύθερος και απίστευτα παραγωγικός. Ελπίζω λοιπόν ότι θα μπορέσω να διαχειριστώ το τελετουργικό καθαρισμού Osoji περισσότερες από μία φορές καθώς περνούν τα χρόνια.

Περισσότερα από το Tom’s Guide