Ο πιο διάσημος ορειβάτης του κόσμου αποκαλύπτει τα gadget που παίρνει στις περιπέτειές του

Συχνά

μι

λάμε για wearable τεχνολογία στο πλαίσιο των καλύτερων ρολογιών για τρέξιμο ή των καλύτερων ιχνηλατών ύπνου, αλλά ποια gadgets βοηθούν τους αναρριχητές του κόσμου;

Η δημο

τι

κότητα της αναρρίχησης βράχου και του αδελφού της αθλήματος, του bouldering, έχει εκτοξευθεί στα ύψη τα τελευταία χρόνια, χάρη εν μέρει στην επιτυχία του ντοκιμαντέρ αναρρίχησης που κέρδισε Όσκαρ του Nat Geo

Δωρεάν σόλο

. Στο επίκεντρο αυτής της συγκλονιστικής ταινίας βρίσκεται ο Alex Honnold – ένας 38χρονος πλέον ορειβάτης που, το 2017, έγινε ο πρώτος άνθρωπος που ανέβηκε με επιτυχία το θρυλικό ροκ πρόσωπο της Καλιφόρνια, El Capitan, χωρίς σχοινιά.

Τώρα, ο Χόνολντ επιστρέφει στις οθόνες

Arctic Ascent με τον Alex Honnold

– μια σειρά τριών μερών της Disney Plus στην οποία ο ίδιος και μια ομάδα επιστημόνων επιχειρούν να κατακτήσουν τον θαλάσσιο βράχο Ingmikortilaq των 4.000 ποδιών της Γροιλανδίας. Το TechRadar μίλησε με τον Honnold πριν από την πρεμιέρα της σειράς στις 4 Φεβρουαρίου και βρήκαμε την ευκαιρία να ρωτήσουμε το αστέρι του σχετικά με την τεχνολογία φορητών συσκευών που χρησιμοποιεί όταν ξεκινάει για τις θανατηφόρες αναρριχήσεις του.

«Προσωπικά, φοράω Whoop», μας λέει ο Honnold, «επειδή με χορηγεί η Whoop και τα έχω χρησιμοποιήσει για λίγο. Χρησιμοποιώ επίσης ένα ρολόι Coros μερικές φορές για την παρακολούθηση συγκεκριμένων δραστηριοτήτων, καθώς και για το GPS, για πλοήγηση σε πράγματα.

«Χρησιμοποιώ επίσης την εφαρμογή Levels αυτή τη στιγμή, τη συνεχή παρακολούθηση γλυκόζης. Το χρησιμοποιώ εδώ και ένα μήνα, απλώς για να το δοκιμάσω και να δω περί τίνος πρόκειται. Και πράγματι έχω μάθει λίγα πράγματα για τη

διατροφή

[from using Levels]. Παρακολούθησα προφανώς τη διατροφή μου με διαφορετικούς τρόπους σε όλη μου τη ζωή, προσπάθησα να μάθω διαφορετικά πράγματα και η χρήση ενός μετρητή γλυκόζης έχει αποδειχθεί σίγουρα ένα άλλο χρήσιμο εργαλείο.

«Αλλά τώρα νιώθω κάπως σαν φρικιό», γελάει ο Χόνολντ, «επειδή έπρεπε να συγχρονίσω όλα αυτά τα διαφορετικά πράγματα – το Whoop, το Coros, την εφαρμογή Levels και ούτω καθεξής – μέσω της Apple Health έτσι ώστε τα Levels Η εφαρμογή θα εισάγει αυτόματα δραστηριότητες. Όλα είναι λίγο υπερβολικά, οπότε είμαι σίγουρος ότι σε περίπου ένα ή δύο μήνες θα επιστρέψω προς την άλλη κατεύθυνση και θα τα αφήσω όλα. Θα έχω απλώς μια γενική αίσθηση του πόση δραστηριότητα κάνω κάθε μέρα χρησιμοποιώντας ένα χρονόμετρο. Όλο το ποσοτικοποιημένο θέμα του εαυτού; Είμαι σε αυτό, και νομίζω ότι είναι ένα χρήσιμο εργαλείο, και είναι διασκεδαστικό. Αλλά σε ένα ορισμένο σημείο, λέω, “Με ενδιαφέρει τόσο πολύ;” Αλλά σίγουρα όλα βοηθούν και υπάρχει χώρος για αυτό.»

Σε ακούμε, Άλεξ. Μπορεί να είναι δύσκολο να ξέρεις από πού να ξεκινήσεις – και από πού να σταματήσεις – με τις εφαρμογές παρακολούθησης της υγείας και την τεχνολογία φορητών συσκευών γενικά, αλλά οι συστάσεις του Honnold συνιστούν μια ισχυρή τετράδα από gadgets αναρρίχησης.

Στην κριτική μας στο Whoop 4, περιγράψαμε το τελευταίο fitness tracker του Whoop ως ένα «εξαιρετικό εργαλείο» για όποιον ενδιαφέρεται να βελτιστοποιήσει σοβαρά τις ρουτίνες προπόνησης και ύπνου του. Η συσκευή χωρίς οθόνη παρουσιάζει κάθε είδους δεδομένα που σχετίζονται με την υγεία και ο αλγόριθμος Whoop λαμβάνει υπόψη μια σειρά παραγόντων πριν κάνει τους υπολογισμούς του, όπως πού βρίσκεστε στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο, πόσο καλά κοιμηθήκατε χθες το βράδυ, την καρδιά σας – μεταβλητότητα ρυθμού, θερμο

κρασί

α σας και πολλά άλλα.

Όπως σημειώνει, ωστόσο, ο Honnold, η παρακολούθηση όλων αυτών των μετρήσεων μπορεί μερικές φορές να είναι υπερβολική, επομένως θα συνιστούσαμε το Whoop μόνο αν είστε καλόπιστος φανατικός της φυσικής κατάστασης που θέλετε να αποδώσετε στο απόγειό σας.

Η ιστορία είναι λίγο διαφορετική για τα ρολόγια Coros, τα οποία μπορούν να θεωρηθούν ως απογυμνωμένες εναλλακτικές λύσεις σε σχέση με τα ακριβότερα μοντέλα Garmin και Apple Watch. Ο Honnold δεν αναφέρει ποιο ρολόι Coros χρησιμοποιεί συγκεκριμένα, αλλά στην κριτική μας για το Coros Apex 2, την κριτική Coros Apex 2 Pro και την κριτική Coros Pace 3, διαπιστώσαμε ότι και τα τρία τελευταία μοντέλα της Coros προσφέρουν ισχυρή ακρίβεια GPS, άφθονο χρήσιμο διάρκεια μπαταρίας και εντυπωσιακά ελαφριά σχέδια.

@techradar



♬ πρωτότυπος ήχος – TechRadar

Όσον αφορά την εφαρμογή Apple Health, αυτή η βιβλιοθήκη προσωπικών δεδομένων που παραβλέπεται εύκολα αντλεί χρήσιμες πληροφορίες από σχεδόν οτιδήποτε κάνετε στο iPhone σας, συμπεριλαμβανομένου του χρόνου οθόνης, της δραστηριότητας, των δεδομένων ύπνου και ακόμη και των δεδομένων καρδιακού παλμού, εάν έχετε συνδεδεμένο Apple Watch. Αναλύσαμε γιατί η εφαρμογή iOS Health είναι πιο σημαντική από ό,τι φαντάζεστε αλλού στο TechRadar, αλλά θα στοιχηματίζαμε ότι αν είναι αρκετά καλή για τον αναρριχητή Alex Honnold που σπάει ρεκόρ, τότε είναι αρκετά καλή και για εσάς!

Το Arctic Ascent with Alex Honnold κάνει πρεμιέρα στο National Geographic στις 4 Φεβρουαρίου. Όλα τα επεισόδια θα είναι διαθέσιμα για ροή στο Hulu και στο Disney Plus από τις 5 Φεβρουαρίου.