Οι περισσότεροι από εμάς ζούμε με φόβο, επειδή γνωρίζουμε ότι μια μέρα που χάνεται από την απόσπαση της προσοχής είναι συχνά μόνο μια ειδοποίηση μακριά. Για αυτόν τον λόγο, είμαι πάντα σε επιφυλακή για νέες εφαρμογές που έχουν σχεδιαστεί για να μας κρατούν συγκεντρωμένους πέρα από τον αποκλεισμό και την απαγόρευση των πάντων. Σίγουρα αυτό λειτουργεί για μερικούς ανθρώπους, αλλά το βρίσκω ενοχλητικό και μισώ να με αντιμετωπίζουν σαν ένα άτακτο
παιδί
που δεν μπορεί να καθίσει ακίνητο (ειρωνικό δεδομένου ότι αυτό είμαι ουσιαστικά).
Το Focus είναι μια εφαρμογή που λειτουργεί σε όλες τις συσκευές Apple για να σας κρατά συγκεντρωμένους, όπως υποδηλώνει το όνομα. Αλλά θεωρώ ότι η έκδοση Apple Watch είναι η πιο αποτελεσ
ματ
ική.
Έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη συγκέντρωση και να βελτιώσετε την αποτελεσματικότητα της εργασίας σας οργανώνοντας τις εργασίες σας σε εστιασμένες συνεδρίες εργασίας. Η εφαρμογή αξιοποιεί αποδεδειγμένες
τεχν
ικές διαχείρισης χρόνου, αναλύοντας τον χρόνο εργασίας σας σε σύντομες εκρήξεις των 25 λεπτών, ακολουθούμενες από τακτικά διαλείμματα. Η σκέψη είναι ότι αυτό θα διατηρήσει την
ενέργεια
και την προσοχή σας όλη την ημέρα.
Γιατί αξίζει να κατεβάσετε το Focus
Αυτό που μου αρέσει στο Focus είναι η απρόσκοπτη ενσωμάτωσή του σε όλες τις συσκευές Apple, προσφέροντας μια ενοποιημένη
εμπ
ειρία διαχείρισης εργασιών και παρακολούθησης.
Αλλά παρόλο που θα μπορούσατε να το χρησιμοποιήσετε στο iPhone σας, η εφαρμογή Apple Watch είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για μένα. Ο λόγος είναι απλός: ενώ τα smartphone συχνά μπορούν να γίνουν πηγή απόσπασης της προσοχής, το Apple Watch παρέχει έναν πιο διακριτικό και λιγότερο παρεμβατικό τρόπο για να παραμείνετε σε καλό δρόμο.
Με την εφαρμογή Focus στον καρπό μου, η παρακολούθηση των συνεδριών μου και η παρακολούθηση της προόδου μου γίνεται αβίαστα, διασφαλίζοντας ότι η παραγωγικότητά μου δεν υποχωρεί – κυρίως επειδή δεν υπάρχει τρόπος να παρακολουθήσω το TikTok από τον καρπό μου.
Η εφαρμογή διαθέτει μια διαισθητική διεπαφή, προσφέροντας ένα εύχρηστο χρονόμετρο που σας καθοδηγεί στις συνεδρίες εργασίας σας χωρίς περιττές επιπλοκές. Αυτή η απλότητα και η αποτελεσματικότητα είναι που κάνουν το Focus ένα ανεκτίμητο εργαλείο για όποιον θέλει να βελτιστοποιήσει την εργάσιμη ημέρα του.
Αποδίδω την επιτυχία μου στη συγγραφή ενός βιβλίου 70.000 λέξεων σε λιγότερο από έξι μήνες στις αρχές των εστιασμένων συνεδριών εργασίας. Αρχικά, βασίστηκα σε ένα χαριτωμένο χρονόμετρο σε σχήμα ντομάτας για να εξασκήσω τη μέθοδο Pomodoro, αλλά η εφαρμογή Focus την αντικατέστησε έκτοτε, προσφέροντας μια πολύ πιο πρακτική λύση.
Αν θέλετε να αυξήσετε την παραγωγικότητά σας και να ελαχιστοποιήσετε τους περισπασμούς, η λήψη της εφαρμογής Focus στο Apple Watch είναι ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση.
VIA:
iMore.com
