Το Gymshark είναι μια απίστευτα δημοφιλής μάρκα ενδυμάτων γυμναστικής, που παράγει άνετο, ανθεκτικό εξοπλισμό προπόνησης, αλλά τώρα έχει κάνει ένα βήμα παραπέρα στον κόσμο της άσκησης με την κυκλοφορία της εφαρμογής Gymshark Training.
Όπως πολλές από τις καλύτερες εφαρμογές προπόνησης, υπάρχουν πολλά μαθήματα και ρουτίνες κατά παραγγελία που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι ή στο γυμναστήριο. Ωστόσο, το Gymshark είναι επίσης δωρεάν στη χρήση, επομένως είναι ιδανικό εάν ελπίζετε να ασκηθείτε χωρίς να σπάσετε τα χρήματα.
Αυτό το καθιστά μια ενδιαφέρουσα εναλλακτική λύση σε συνδρομητικές υπηρεσίες όπως το Apple Fitness+, αν ψάχνετε για κάτι που θα σας βοηθήσει να κάνετε μια αποτελεσματική προπόνηση. Για να μάθουμε αν αυτή η εφαρμογή προσφέρει, δοκιμάσαμε την εφαρμογή Gymshark Training.
Gymshark Training review: Setup
Εάν θέλετε απλώς να κατεβάσετε την εφαρμογή και να ξεκινήσετε, θα χαρείτε να ακούσετε ότι η εφαρμογή Gymshark Training ρυθμίζεται εξαιρετικά γρήγορα. Επιπλέον, η ροή εγγραφής είναι διαισθητική (δηλαδή, δεν υπάρχουν μπερδεμένα μενού), ενώ υπάρχουν και επιλογές αυτόματης συμπλήρωσης.
Συνολικά, χρειάστηκε περίπου ένα λεπτό για να ετοιμαστείτε πλήρως και επειδή ήταν απλό και κατανοητό, ήταν ένα υπέροχο καλωσόρισμα στην εφαρμογή, δίνοντας έναν καλό τόνο για τη συνολική εμπειρία χρήστη.
Ωστόσο, ενώ η γρήγορη εγκατάσταση εκτιμάται πάντα, η Gymshark δεν ένιωθε πολύ προσαρμοσμένη στους στόχους ή τις προτιμήσεις μου, ρωτώντας μου μόνο μερικές γενικές ερωτήσεις, όπως η ηλικία και το φύλο. Με άλλα λόγια, δεν υπάρχει μεγάλη εξατομίκευση.
Gymshark Training review: Design
Ο συνολικός σχεδιασμός της εφαρμογής αντικατοπτρίζει την ταυτότητα της επωνυμίας Gymshark — καθαρό, μοντέρνο και minimal. Παρά το γεγονός ότι δεν σας κοστίζει τίποτα για τη χρήση, οι φωτογραφίες και τα βίντεο αισθάνονται σαν να ανήκουν σε μια πιο premium (δηλαδή, ακριβή) εφαρμογή.
Αυτό, σε συνδυασμό με έντονους τίτλους και μια διάταξη χωρίς ακαταστασία, λειτουργεί για να δημιουργήσει έναν πολύ φιλόξενο και ενθαρρυντικό χώρο για να σχεδιάσετε ή να νιώσετε έμπνευση για τις επερχόμενες προπονήσεις σας. Αν υπάρχει ένα μέρος για να αισθάνεστε κίνητρα, είναι μια εφαρμογή εκπαίδευσης, οπότε αυτό λειτουργεί καλά εδώ.
Μπορείτε να περιηγηθείτε σε ενότητες όπως επιλεγμένες (επιμελημένες προπονήσεις), προπονήσεις, σχέδια, πρόοδος και ρυθμίσεις χωρίς υπερβολική προσπάθεια, επομένως δεν θα χρειαστεί να ξοδέψετε χρόνια κάνοντας κύλιση για να βρείτε έμπνευση για την επόμενη συνεδρία σας.
Σε αντίθεση με την εφαρμογή Peloton, δεν υπάρχουν λειτουργίες κοινότητας, όπως πίνακες κατάταξης ή φόρουμ, επομένως το Gymshark Training δεν θα σας ταιριάζει αν προτιμάτε οι προπονήσεις σας να είναι λίγο πιο κοινωνικές.
Και επειδή η εφαρμογή δεν διαθέτει την εξατομίκευση που προσφέρουν οι premium εναλλακτικές, η συνολική διάταξη δεν είναι προσαρμοσμένη στους στόχους ή την πρόοδό σας και δεν έχει ούτε κατά παραγγελία συστάσεις.
Gymshark Training review: Χαρακτηριστικά
Τα προγράμματα προπόνησης Gymshark είναι έτοιμα για χρήση μόλις εγγραφείτε και υπάρχουν συγκεκριμένες επιλογές για το επίπεδο εμπειρίας σας, είτε είστε νέος στη φυσική κατάσταση είτε είστε έμπειρος γυμναστής.
Βασιζόμενο στο πρόγραμμα επιρροής που καθοδηγείται από ρούχα, υπάρχει μια ενότητα στην εφαρμογή γνωστή ως Δημιουργοί, όπου μπορείτε να κάνετε ρουτίνες και μαθήματα που επιμελούνται οι αγαπημένες σας προσωπικότητες γυμναστικής. Η προσέγγιση ταιριάζει με το εμπορικό σήμα της Gymshark, αλλά μπορείτε να προτιμήσετε να βουτήξετε σε προπονήσεις από ειδικευμένους προπονητές.
Παρόλο που η εφαρμογή διαθέτει μια καλή βιβλιοθήκη προπονήσεων για να διαλέξετε, δεν μπορείτε πραγματικά να κάνετε πολλά για να τις προσαρμόσετε, επομένως δεν υπάρχει επιλογή για να προσθέσετε σετ σταγόνων, supersets ή να παρακολουθήσετε σωστά την πρόοδό σας, κάτι που είναι κρίμα.
Αλλά μόλις ξεκινήσετε μια ρουτίνα, μου άρεσε πώς το Gymshark σας καθοδηγεί σε κάθε άσκηση με μια επίδειξη βίντεο. Και λόγω του απλού σχεδιασμού της εφαρμογής, μπορείτε πραγματικά να εστιάσετε στις προπονήσεις σας.
Πρέπει να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή Gymshark Training;
Η εφαρμογή Gymshark Training είναι μια μεγάλη προσπάθεια από μια μάρκα που ξεπερνά τις ρίζες της σε ένδυση. Ενώ τα πλεονεκτήματα της εφαρμογής έγκεινται στον φιλικό προς τον χρήστη σχεδιασμό της και στην ενσωμάτωση προγραμμάτων που καθοδηγούνται από παράγοντες επιρροής, έχει ορισμένους περιορισμούς.
Αυτό περιλαμβάνει την αύξηση του βάθους ορισμένων από τα χαρακτηριστικά του, όπως η επέκταση της βιβλιοθήκης ασκήσεων και η εισαγωγή ενός πιο εξατομικευμένου συστήματος προπόνησης και παρακολούθησης προόδου.
Ως έχει, η εφαρμογή Gymshark είναι μια σταθερή, αν όχι πρωτοποριακή, προσθήκη στο οπλοστάσιο οποιουδήποτε επισκέπτη γυμναστηρίου, που ταιριάζει καλύτερα σε αρχάριους και σε όσους αναζητούν έναν απλό, χωρίς περιττές προπονήσεις σύντροφο.
Ωστόσο, για τον έμπειρο αθλητή του γυμναστηρίου ή για τον χρήστη που προσανατολίζεται στη λεπτομέρεια, μπορεί να αποδειχθεί υπερβολικό και μπορείτε να προτιμήσετε την πιο ολιστική προσέγγιση που προσφέρει η εφαρμογή προπόνησης του Chris Hemsworth, Centr, η οποία περιλαμβάνει προπονήσεις, συνεδρίες γιόγκα και διαλογισμού και έναν προγραμματιστή τροφίμων .
Περισσότερα από το Tom’s Guide
VIA:
TomsGuide.com
