5 καλύτερες εφαρμογές παρακολούθησης βημάτων για Android το 2023

By

MDimitris

On

Ιούν 18, 2023

Η παρακολούθηση της φυσικής σας δραστηριότητας μπορεί να είναι δύσκολη χωρίς συσκευή παρακολούθησης προπόνησης, ειδικά για όσους προτιμούν το περπάτημα ως την κύρια μορφή άσκησης. Για να ακολουθήσετε τα βήματά σας, η πιο εύκολη λύση είναι να κατεβάσετε μια εφαρμογή μετρητή βημάτων, τα περισσότερα από τα οποία λειτουργούν χρησιμοποιώντας το ενσωματωμένο GPS του

smartphone

σας.

Η άσκηση παρακολούθησης είναι απλή με τις εφαρμογές παρακολούθησης προπόνησης. Τόσο τα wearable όσο και τα smartphone μετρούν τα βήματα χρησιμοποιώντας ενσωματωμένα επιταχυνσιόμετρα και γυροσκόπια για να μεταφράσουν την κίνηση του σώματός σας σε αυτό που πιστεύουν ότι μπορεί να είναι ένα βήμα. θα υπάρχει πάντα ένα περιθώριο σφάλματος. Τώρα, εδώ είναι οι καλύτερες εφαρμογές παρακολούθησης βημάτων και εφαρμογές βηματόμετρου για

Android

.

Οι καλύτερες εφαρμογές παρακολούθησης βημάτων για Android το 2023:

Google

Fit
Περπατήστε με το Map My Walk
Βηματόμετρο – Βηματόμετρο
StepsApp – Μετρητής βημάτων
Fitbit

Google Fit

Το Google Fit χρησιμοποιεί αρκετούς αισθητήρες στη συσκευή σας για τη συλλογή δεδομένων σχετικά με τη σωματική σας δραστηριότητα με βάση την υγεία και το ιστορικό δραστηριότητάς σας, όπως απόσταση και βήματα, ακόμη και όταν η εφαρμογή είναι κλειστή. Αφού ενεργοποιήσετε την αυτόματη παρακολούθηση, το Google Fit χρησιμοποιεί τους αισθητήρες της συσκευής σας για να αναγνωρίζει προπονήσεις που δεν παρακολουθείτε με μη αυτόματο τρόπο, όπως όταν περπατάτε ή κάνετε ποδήλατο.

Βηματόμετρο – Βηματόμετρο

Αυτός ο μετρητής βημάτων – βηματόμετρο χρησιμοποιεί έναν ενσωματωμένο αισθητήρα για να μετράει τα βήματά σας με αυτόματη παρακολούθηση βημάτων. Το κύριο πλεονέκτημα αυτής της εφαρμογής είναι η μη ανάγκη παρακολούθησης GPS, έτσι ώστε να εξοικονομεί πολύ μπαταρία. Παρακολουθεί επίσης τις θερμίδες που καίτε, την απόσταση με τα πόδια και τον χρόνο κ.λπ. Όλες αυτές οι πληροφορίες θα εμφανίζονται καθαρά σε μορφή γραφήματος. Μετά την εκκίνηση, μετράει τα βήματά σας είτε το τηλέφωνό σας βρίσκεται στο χέρι, την τσάντα, την τσέπη ή το περιβραχιόνιο. μπορεί να καταγράψει αυτόματα τα βήματά σας ακόμα και όταν η οθόνη είναι κλειδωμένη.

Περπατήστε με το Map My Walk

Με την εφαρμογή Map My Walk, μπορείτε να μετατρέψετε το τηλέφωνο ή το έξυπνο ρολόι σας σε προπονητή σας για να παρακολουθείτε τις προπονήσεις σας και να λαμβάνετε πολλά δεδομένα και συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να τρέχετε καλύτερα. Με αυτήν την εφαρμογή, μπορείτε να παρακολουθείτε το περπάτημά σας παράλληλα με το τρέξιμο, την ποδηλασία, τις προπονήσεις στο γυμναστήριο, τις διασταυρούμενες προπονήσεις, τη γιόγκα κ.λπ. Είναι ηχητική προπόνηση σε πραγματικό χρόνο για γενικά στατιστικά στοιχεία όπως ρυθμός, απόσταση και διάρκεια τρεξίματος.

StepsApp – Μετρητής βημάτων

StepsApp – Το Step Counter έχει μια προσαρμοσμένη διεπαφή που μπορείτε να διακρίνετε σε ένα από τα έξι διασκεδαστικά χρώματα. Αυτή η εφαρμογή διαθέτει αυτόματο μετρητή βημάτων και δυνατότητα ιστορικού και τάσεων, ώστε να μπορείτε να συγκρίνετε την πρόοδό σας μέρα με τη μέρα. Περισσότερες δυνατότητες περιλαμβάνουν το γραφικό στοιχείο Today, την ενσωμάτωση του Google Fit, το Distance Tracker, την κοινή χρήση μέσων κοινωνικής δικτύωσης, την ισχυρή προβολή μήνα και έτους, τη μέτρηση και την παρακολούθηση ενεργών θερμίδων και πολλά άλλα.

Fitbit

Η εφαρμογή Fitbit παρέχει μια τεράστια οπτικοποίηση σε split-time και σας επιτρέπει να συγκρίνετε την τελευταία σας εκτέλεση με προηγούμενες συνεδρίες. Μπορείτε να παρακολουθείτε τα βήματά σας στην καρτέλα Σήμερα μαζί με την απόσταση, τις θερμίδες που καίτε και πολλά άλλα. Συνολικά, η εφαρμογή παρέχει μια εξατομικευμένη εμπειρία για να σας δώσει μια βαθύτερη κατανόηση των στατιστικών και της προόδου σας, ενώ σας παρέχει πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε τους στόχους σας.