Μια συνδεδεμένη κλίμακα για τις μάζες

Το Withing είναι συνδεδεμένο με Wi-Fi

Ζυγαριά Body Smart

είναι τόσο έξυπνο που μπορεί ακόμη και να κρύψει το βάρος σας από εσάς — αν το θέλετε. Η λειτουργία “Μάτια κλειστά” έχει σκοπό να σας βοηθήσει να εργαστείτε προς έναν στόχο βάρους και να διευκολύνετε την καταπολέμηση των αποτυχιών. Είναι μόνο ένα από τα χαρακτηριστικά που κάνουν αυτή την κλίμακα εξαιρετική.

Η σύνθεση μιας έξυπνης ζυγαριάς

Το Withings υπογραμμίζει τη λειτουργία Eyes Closed της ζυγαριάς Body Smart επειδή είναι μια καινοτόμα ιδέα. Μια ζυγαριά υποτίθεται ότι σας λέει το βάρος σας. Στην αρχή, ήμουν δύσπιστος για τη χρησιμότητά του ή ακόμα και για τον σκοπό του, αλλά αφού το ενεργοποίησα και το χρησιμοποίησα, αισθάνθηκα λιγότερο άγχος να πατήσω στη ζυγαριά, γνωρίζοντας ότι δεν θα με σόκαρε με κανένα νέο.

Δεν είμαι υπέρβαρος για το ύψος μου, αλλά δεν μου αρέσει να βλέπω το βάρος μου να ανεβαίνει. Πίσω στο 2020, έψαχνα να χάσω βάρος, οπότε άρχισα να ζυγίζομαι τακτικά μετά το τρέξιμο. Τελικά, ήρθαν τα αποτελέσματα και έχασα λίγο βάρος, αλλά ήταν δύσκολο να ξεπεράσω τις πρώτες δύο εβδομάδες όταν πολύ λίγα άλλαξαν και δημιουργήθηκαν νέες συνήθειες.

Αυτή η λειτουργία Eyes Closed θα είχε πάει πολύ για μένα το 2020, αλλά ακόμα και τώρα, μου άρεσε να τη χρησιμοποιώ. Η απόκρυψη του αριθμού των κιλών είναι ένα μικρό κόλπο ποιότητας ζωής που αφαιρεί ένα μικροσκοπικό εμπόδιο. Εάν θέλετε να δείτε το βάρος σας, μπορείτε να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία και αν δεν το κάνετε, μπορείτε να την αποκρύψετε. Βρήκα ότι ήταν ένα απλό χαρακτηριστικό που πήγε πολύ μακριά.

Φυσικά, το να έχετε τα «μάτια κλειστά» δεν θα είναι για όλους και αυτή η κλίμακα δεν εξαρτάται μόνο από αυτό το χαρακτηριστικό, αλλά αξίζει να το δοκιμάσετε.

Επιπλέον, υπάρχουν τρόποι προσαρμοσμένοι για να είναι έγκυες, αθλήτριες και να ζυγίζουν μωρά. Αυτές είναι όλες εναλλαγές εντός της εφαρμογής Withings, διαθέσιμες για

iPhone/iPad

και

Android

. Δυστυχώς, δεν μπορούσα να χρησιμοποιήσω τη λειτουργία Athlete και τα μάτια κλειστά ταυτόχρονα — αν και δεν είμαι ξεκάθαρος γιατί δεν με επέτρεπε.

Ζυγίζοντας σε ζυγαριά με πλάκες

Η ζυγαριά Withings Body Smart θέλει να τα κάνει όλα, ή τουλάχιστον πολλά πράγματα. Όχι μόνο θα μετρήσει το βάρος σας, αλλά μπορεί να υπολογίσει το ποσοστό σωματικού λίπους, το ποσοστό του συνολικού σωματικού νερού, τη μυϊκή μάζα, τη μάζα των οστών και να καταγράψει τον Δείκτη Σπλαχνικού Λίπους. Όταν πάτησα στην κλίμακα, ο συνολικός χρόνος για να μετρήσω και να καταγράψω όλα αυτά τα στοιχεία ήταν λιγότερο από ένα λεπτό.

Αυτή η νέα ζυγαριά Body Smart εμφάνιζε τις πληροφορίες της σε μια έγχρωμη οθόνη LCD που φαινόταν καθαρή από όρθια απόσταση. Δεν νομίζω ότι οι ζυγαριές χρειάζονται έγχρωμη οθόνη, αλλά ήταν χρήσιμο να δούμε τα αποτελέσματα χρησιμοποιώντας πράσινο, κίτρινο ή κόκκινο, ανάλογα με το αν ήταν σε κατάλληλο εύρος ή όχι.

Η Withings ισχυρίζεται ότι η ζυγαριά Body Smart διαφημίζεται ως κλινικά ελεγμένη και ακριβής στα 0,1 λίβρες. Δεν είχα έναν επιστημονικό τρόπο να το επαληθεύσω, αλλά το συνέκρινα με μια προηγούμενη κλίμακα Withings και μια

Έξυπνη ζυγαριά Eufy. Όλοι τους παρήγαγαν παρόμοια αποτελέσματα συγκριτικά, αλλά ο καθένας συνέχισε επίσης να παράγει σταθερά αποτελέσματα σύμφωνα με τις δικές του μετρήσεις μέρα με τη μέρα.

Πέρα από τις πραγματικές μετρήσεις υγείας, αυτή η κλίμακα μπορεί να δείξει την ποιότητα του αέρα και την εξωτερική θερμοκρασία της τοποθεσίας σας. Τραβάει αυτές τις πληροφορίες από το Διαδίκτυο. Δεν διαθέτει τοπικούς αισθητήρες που συλλέγουν αυτά τα δεδομένα. Προσωπικά, το ρολόι μου, το τηλέφωνο και το ρολόι δίπλα στο κρεβάτι μου λένε ήδη αυτές τις πληροφορίες, οπότε δεν χρειαζόμουν και τη ζυγαριά μου για να το κάνω.

Είχα άλλες έξυπνες ζυγαριές, συνδεδεμένες με Wi-Fi στο παρελθόν και κατά καιρούς είχα πρόβλημα με κάποιες από αυτές να μην συγχρονίζουν δεδομένα αμέσως. Δεν είχα αυτό το πρόβλημα εδώ. Συνήθως, μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα η εφαρμογή Withings είχε τις νέες μετρήσεις και αυτό μεταφέρθηκε και στην

Apple

Health επειδή είχα ενεργοποιήσει αυτήν την κοινή χρήση δεδομένων.

Η αλλαγή των χρηστών στην κλίμακα, εάν είναι ενεργοποιημένοι πολλοί, είναι λίγο δύσκολη. Πρέπει να σηκώσετε το βάρος από το ένα πόδι για να μετακινηθείτε αριστερά ή δεξιά μεταξύ διαφορετικών ανθρώπων. Ομοίως, ένας επισκέπτης μπορεί να χρησιμοποιήσει την κλίμακα κάνοντας το ίδιο πράγμα εάν είναι ενεργοποιημένος μόνο ένας χρήστης. Εάν η ζυγαριά μπερδευτεί, θα σας ρωτήσει στην εφαρμογή της σε ποιον να εκχωρήσετε ορισμένα αποτελέσματα.

Κατανόηση των έξυπνων αποτελεσμάτων Withings Body

Η εφαρμογή Withings κάνει καλή δουλειά εμφανίζοντας τις μετρήσεις σας στην εφαρμογή της, ώστε οι πληροφορίες να βρίσκονται μπροστά και στο κέντρο. Μου άρεσε που περιλάμβανε μια υποσημείωση κάτω από τις μετρήσεις που ήταν πολύ σαφής σχετικά με το αν οι αριθμοί ήταν σταθεροί, αυξανόμενοι ή μειώνονταν, μαζί με βέλη.

Εάν συνδέσετε είτε το Apple Health είτε το

Google

Health, το Withings θα συμβάλει επίσης στην καθημερινή σας δραστηριότητα άσκησης. Συγχρονισμός του βάρους μου με

Η Apple Health λειτούργησε τέλεια για μένα. Μπορείτε επίσης να συνδέσετε το Withings με το Strava ή το MyFitnessPal για να δημιουργήσετε μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα των δεδομένων υγείας σας.

Το Withings+ είναι μια συνδρομητική υπηρεσία

συμβατή με τη ζυγαριά Body Smart που έχει τοποθετηθεί ως ένας τρόπος για την πλήρη αξιοποίηση των αποτελεσμάτων αυτού και άλλων προϊόντων Withings. Δεν χρησιμοποίησα τη συνδρομητική υπηρεσία και δεν ένιωθα περιορισμένος χωρίς αυτήν. Αν αναζητάτε χαρακτηριστικά όπως συνταγές και συμβουλές φυσικής κατάστασης που συνδέονται άμεσα με τις μετρήσεις της σιλουέτας σας, ίσως αξίζει να το εξετάσετε. Αλλά προσωπικά δεν βρήκα την προσφορά των 10 $ ανά μήνα δελεαστική στο παραμικρό.

Πρέπει να αγοράσετε έξυπνη ζυγαριά Withings Body;

ο

Ζυγαριά Withings Body Smart

πωλείται για 99,95 $ και είναι το δεύτερο μοντέλο από την αρχική κλίμακα Body της εταιρείας, η οποία ξεκινά από 59,95 $. Μετά τη δοκιμή της ζυγαριάς Body Smart, νομίζω ότι πέτυχε τη σωστή ισορροπία μεταξύ τιμής και χαρακτηριστικών για να έχει καλή αξία.

Εκτίμησα τις επιπλέον μετρήσεις της σύστασης του σώματος καθώς και την πιο ελκυστική έγχρωμη οθόνη. Επίσης, δεν νομίζω ότι το άλμα στην κλίμακα Body Comp των 199,95 $ και η αξιολόγηση της υγείας των νεύρων ή η αγγειακή αξιολόγηση αξίζουν ιδιαίτερα το υψηλό πρόσθετο κόστος. Το Body Smart βρίσκει μια σταθερή μέση λύση.