Πώς να καταλάβετε εάν το τηλέφωνό σας παρακολουθείται

Η περίεργη συμπεριφορά, η υπερβολική χρήση μπαταρίας και άλλα ενδεικτικά σημάδια πειρατείας μπορεί να σημαίνουν ότι το τηλέφωνό σας παρακολουθείται. Αν υποπτεύεστε ότι η συσκευή σας έχει παραβιαστεί, ελέγξτε την για ύποπτες εφαρμογές και αρχεία που δεν θυμάστε να δημιουργήσατε.

Ύποπτες εφαρμογές και μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου μπορούν να φιλοξενούν λογισμικό υποκλοπής που έχει σχεδιαστεί για να χακάρει το τηλέφωνό σας. Ακόμη και ορισμένες τυπικές εφαρμογές, όπως το Find My στο

iPhone

, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρακολούθηση σας, εάν κοινοποιείτε εν αγνοία σας την τοποθεσία σας. Πώς μπορείτε λοιπόν να καταλάβετε αν παρακολουθείται το τηλέφωνό σας; Τα ακόλουθα σημάδια θα μπορούσαν να είναι μια ένδειξη.

Πώς να καταλάβετε εάν κάποιος παρακολουθεί το τηλέφωνό σας

Ο πρώτος τρόπος για να προσπαθήσετε να μάθετε εάν κάποιος παρακολουθεί το τηλέφωνό σας είναι να αναζητήσετε περίεργη συμπεριφορά. Μια παραβίαση λογισμικού κατασκοπείας συχνά κάνει το τηλέφωνό σας να κάνει πράγματα τυχαία που συνήθως δεν θα έκανε, όπως να σβήσει από το πουθενά ή να διατηρήσει τον οπίσθιο φωτισμό της οθόνης αναμμένο ακόμα και μετά την απενεργοποίηση του τηλεφώνου. Η αναζήτηση ενδείξεων χακαρίσματος έχει το διπλό πλεονέκτημα του να διακόπτει την πρόσβαση του χάκερ και να τον εμποδίζει να σας παρακολουθεί.

1. Αδειάστε την μπαταρία

Εάν το τηλέφωνό σας δεν μπορεί να αντέξει τη φόρτιση και υπερθερμαίνεται συνεχώς, ακόμα κι αν δεν είστε βαρύς χρήστης τηλεφώνου,

κάτι μπορεί να είναι λάθος. Ένα τηλέφωνο που έχει παραβιαστεί θα χρησιμοποιεί την ισχύ της μπαταρίας πιο γρήγορα από το κανονικό από την προσπάθεια αποστολής δεδομένων για εσάς στο άτομο που μόλυνε το τηλέφωνό σας. Αξίζει να διερευνήσετε Ένα ξαφνικά ζεστό τηλέφωνο και μια διάρκεια ζωής της μπαταρίας που κάποτε ήταν από την αυγή μέχρι το σούρουπο, αλλά τώρα μόλις που τα καταφέρνει να ξεπεράσει την εργάσιμη ημέρα.

Εάν το παρατηρείτε τακτικά, σκάψτε λίγο πιο βαθιά. Ελέγξτε μέσω της λίστας των εφαρμογών σας για οτιδήποτε δεν αναγνωρίζετε. Η εφαρμογή Cydia, για παράδειγμα, είναι ένα κατάστημα εφαρμογών για εφαρμογές iPhone που έχουν υποστεί jailbroken. Εάν δεν κάνατε jailbreak τη συσκευή σας και βλέπετε αυτήν την εφαρμογή, πιθανότατα κάποιος άλλος το έχει κάνει.

2. Υψηλή χρήση δεδομένων

Εάν κάποιος παρακολουθεί το τηλέφωνό σας μέσω εισβολής, τα επιπλέον δεδομένα που αποστέλλονται πίσω στον χάκερ θα εμφανιστούν ως ασυνήθιστα υψηλή χρήση δεδομένων — διπλά, αν ο εισβολέας στέλνει επίσης φωτογραφίες, στιγμιότυπα οθόνης ή βίντεο κλιπ. Εάν δεν έχετε ένα πρόγραμμα απεριόριστων δεδομένων, αυτό μπορεί να εμφανιστεί και στον λογαριασμό του τηλεφώνου σας. Ευτυχώς, μπορείτε να δείτε ακριβώς ποιες εφαρμογές στο τηλέφωνό σας χρησιμοποιούν δεδομένα.

Προς την

ελέγξτε τη χρήση δεδομένων σε ένα iPhone, μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Κινητό. Στο Android, μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Δίκτυο και Διαδίκτυο. Μπορεί επίσης να βρίσκεται στην περιοχή Συνδέσεις > Χρήση δεδομένων ή > Χρήση δεδομένων κινητής τηλεφωνίας. Θα δείτε μια λίστα με τις εφαρμογές οργανωμένες με βάση τη μεγαλύτερη έως τη μικρότερη κατανάλωση δεδομένων. Εάν δείτε άγνωστες εφαρμογές που χρησιμοποιούν έναν τόνο από τα δεδομένα σας, απεγκαταστήστε τις αμέσως.

3. Τυχαία εικονίδια κατάστασης

Εάν χρησιμοποιείτε μια εφαρμογή που πρέπει να γνωρίζει την τοποθεσία σας, όπως οι Χάρτες

Google

, το μικρό εικονίδιο βέλους τοποθεσίας θα εμφανιστεί στο επάνω μέρος της οθόνης σας όταν ανοίγετε αυτήν την εφαρμογή. Αυτό είναι φυσιολογικό. Εάν δείτε το εικονίδιο τοποθεσίας να ενεργοποιείται τυχαία όταν δεν έχετε ανοιχτές σχετικές εφαρμογές, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι το τηλέφωνό σας χρησιμοποιείται για την παρακολούθηση σας.

Εάν η κόκκινη λυχνία της κάμερας ή η ένδειξη εγγραφής στο μπροστινό μέρος του τηλεφώνου σας ανάβει χωρίς προτροπή, αυτό είναι άλλο ένα σημάδι ότι το τηλέφωνό σας μπορεί να έχει παραβιαστεί. Μια κακόβουλη εφαρμογή θα μπορούσε να τη χρησιμοποιήσει για να τραβήξει φωτογραφίες των μηνυμάτων σας, στιγμιότυπα οθόνης των δεδομένων του χάρτη σας ή εγγραφές οθόνης της δραστηριότητας του τηλεφώνου σας — στη συνέχεια χρησιμοποιήστε αυτές τις πληροφορίες για να παρακολουθήσετε την τοποθεσία σας.

4. Οι ιστότοποι δεν φαίνονται σωστά

Κάποιο κακόβουλο λογισμικό μπορεί να λειτουργήσει ως επίπεδο διακομιστή μεσολάβησης στο πρόγραμμα περιήγησής σας στον ιστό, που σημαίνει ότι μιμείται τη σελίδα που νομίζετε ότι κοιτάζετε, επομένως θα εισαγάγετε τα διαπιστευτήρια σύνδεσής σας στα πεδία. Στη συνέχεια, αυτά τα διαπιστευτήρια αποστέλλονται πίσω στον χάκερ. Δυστυχώς, το τέχνασμα βέλτιστης πρακτικής της μη αυτόματης εισαγωγής της διεύθυνσης ενός ιστότοπου (αντί να κάνετε κλικ σε έναν σύνδεσμο σε ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή μήνυμα) δεν θα σας βοηθήσει εδώ, επειδή το κακόβουλο λογισμικό παρεμποδίζει ενεργά το αίτημα και το ανακατευθύνει στα παρασκήνια.

Να είστε σε επιφυλακή για

ιστοσελίδες που δεν φαίνονται φυσιολογικές κατά την περιήγηση στο τηλέφωνό σας. Δώστε προσοχή στα λογότυπα των ιστότοπων, αναζητήστε ορθογραφικά λάθη και προσέξτε για ανεπαίσθητα σφάλματα στην επωνυμία του ιστότοπου που δεν ταιριάζουν με την πραγματική εταιρεία που νομίζετε ότι επισκέπτεστε.

Εάν πιστεύετε ότι το τηλέφωνό σας μπορεί να παρακολουθηθεί ή να παραβιαστεί, ελέγξτε το ιστορικό του προγράμματος περιήγησής σας μαζί με οτιδήποτε άλλο. Εάν δείτε σελίδες εκεί που δεν θυμάστε να επισκεφτείτε, αυτό θα μπορούσε να είναι ένδειξη ότι η συσκευή σας έχει παραβιαστεί.

Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την παρακολούθηση τηλεφώνου

Εάν παρατηρείτε συνεχώς περίεργη δραστηριότητα, βάλτε το τηλέφωνό σας

πρώτα η λειτουργία αεροπλάνου. Αυτό διακόπτει τη σύνδεση του εισβολέα με το Wi-Fi και τα δίκτυα δεδομένων κινητής τηλεφωνίας. Μόλις γίνει αυτό, ελέγξτε μέσω του τηλεφώνου σας για τυχόν σημάδια εισβολής ή παρακολούθησης.

1. Διαγράψτε ύποπτες εφαρμογές

Εάν εγκαταστήσατε μια εφαρμογή τρίτου κατασκευαστή ακριβώς πριν το τηλέφωνό σας αρχίσει να λειτουργεί παράξενα, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα η εφαρμογή να έχει μολυνθεί από κακόβουλο λογισμικό. Διαγράψτε το αμέσως.

Ελέγξτε τη λίστα των εφαρμογών σας για οτιδήποτε δεν αναγνωρίζετε, ειδικά αν έχουν τη λέξη “ιχνηλάτης” στο όνομα – αυτό σημαίνει ότι πιθανότατα πρόκειται για stalkerware. Εάν οι εφαρμογές αρχίσουν να ζητούν άδειες που δεν χρειάζονται, όπως άδεια πρόσβασης και τροποποίησης αρχείων, αυτό είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ότι μπορεί να έχουν μολυνθεί από κακόβουλο λογισμικό.

Εγκαταστήστε εφαρμογές μόνο από αξιόπιστα καταστήματα όπως το Google Play Store ή το

Apple


App Store

. Ελέγξτε και αυτά, βάζοντας το όνομα του προγραμματιστή σε μια αναζήτηση ιστού, γιατί

Οι κακές εφαρμογές μερικές φορές ξεπερνούν ακόμη και τον έλεγχο τους.

2. Ελέγξτε τις ρυθμίσεις τοποθεσίας σας

Κάποιος μπορεί να μην χρειαστεί καν να εγκαταστήσει μια εφαρμογή στο τηλέφωνό σας για να σας παρακολουθεί — ορισμένες εφαρμογές που συνοδεύουν το smartphone σας έχουν ρυθμιστεί να κοινοποιούν την τοποθεσία σας από προεπιλογή.

Το Find My στο iPhone, για παράδειγμα, μπορεί να μοιράζεται τις ενημερώσεις τοποθεσίας σας με συγκεκριμένα άτομα από προεπιλογή. Είναι καλή ιδέα να ελέγχετε τακτικά ποιος έχει άδεια να βλέπει την τοποθεσία σας σε αυτήν την εφαρμογή ή απλώς να απενεργοποιείτε εντελώς την κοινή χρήση τοποθεσίας.

Για έλεγχο, ανοίξτε το Find My και κάντε κύλιση προς τα κάτω μέχρι να δείτε μια ενότητα με το όνομά σας κάτω από το μενού Ειδοποιήσεις. Αν δεν δεις κάτι τέτοιο, είσαι καλός. δεν μοιράζεστε την τοποθεσία σας με κανέναν μέσω αυτής της εφαρμογής. Εάν το βλέπετε, πατήστε σε αυτό. Θα δείτε μια λίστα με τα άτομα με τα οποία μοιράζεστε την τοποθεσία σας και μπορείτε να διαγράψετε οποιονδήποτε δεν θέλετε να βλέπει τις ενημερώσεις τοποθεσίας σας.

Για να απενεργοποιήσετε την κοινή χρήση τοποθεσίας στο iPhone, μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Ασφάλεια και απόρρητο > Υπηρεσίες τοποθεσίας > Κοινή χρήση της τοποθεσίας μου. Εκεί θα μπορείτε να τροποποιήσετε ποιος έχει πρόσβαση στην τοποθεσία σας ή να απενεργοποιήσετε εντελώς την κοινή χρήση τοποθεσίας.

Οι χρήστες μπορούν επίσης να παρακολουθούν την τοποθεσία σας με τους Χάρτες Google. Για να δείτε εάν μοιράζεστε την τοποθεσία σας με οποιονδήποτε μέσω των Χαρτών Google, ανοίξτε την εφαρμογή, πατήστε το εικονίδιο του λογαριασμού σας και, στη συνέχεια, πατήστε Κοινή χρήση τοποθεσίας. Εάν κανείς δεν αναφέρεται εκεί, δεν μοιράζεστε την τοποθεσία σας με κανέναν. Εάν υπάρχουν άτομα στη λίστα, μπορείτε να τα καταργήσετε ή να απενεργοποιήσετε την κοινή χρήση τοποθεσίας.

Είναι καλή ιδέα να ελέγξετε τα δικαιώματα για όλες τις εφαρμογές σας για να βεβαιωθείτε ότι καμία από αυτές δεν μοιράζεται την τοποθεσία σας. Οι εφαρμογές που χρειάζονται την τοποθεσία σας για να λειτουργήσει, όπως οι Χάρτες Google, θα πρέπει να ρυθμιστούν ώστε να μοιράζονται την τοποθεσία σας μόνο όταν χρησιμοποιούνται.

3. Χρησιμοποιήστε προστασία

Οι εφαρμογές προστασίας από κακόβουλο λογισμικό, προστασίας από ιούς και VPN μπορούν όλα να βοηθήσουν στην προστασία εσάς και των δεδομένων σας από την παρακολούθηση. Η τακτική σάρωση του τηλεφώνου σας αυξάνει τις πιθανότητες να βρείτε κακόβουλο λογισμικό προτού τα πράγματα γίνουν πολύ σοβαρά και ένα VPN μπορεί να θολώσει τα δεδομένα περιήγησής σας για να μπερδέψετε τους ιχνηλάτες.

Αυτές οι εφαρμογές προστατεύουν μόνο από γνωστές απειλές, επομένως οι νέες κυβερνοεπιθέσεις θα μπορούσαν να εξακολουθούν να αποτελούν απειλή, αλλά είναι πολύ καλύτερο από την απουσία προστασίας.

Ενημερώνετε τακτικά το σύστημά σας. Η αναβολή των ενημερώσεων λογισμικού, ειδικά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, σημαίνει ότι δεν λαμβάνετε τις ενημερώσεις κώδικα ασφαλείας ενσωματωμένες σε αυτές τις ενημερώσεις και αφήνετε τον εαυτό σας ανοιχτό σε επιθέσεις.

4. Επαναφορά εργοστασιακών ρυθμίσεων

Εάν όλα τα άλλα αποτύχουν, μπορείτε να δοκιμάσετε α

πλήρης επαναφορά εργοστασιακών ρυθμίσεων του smartphone σας. Αυτό θα πρέπει να ανακαλέσει κάθε πρόσβαση που απέκτησε ένας κακόβουλος χάκερ μέσω κακόβουλου λογισμικού και να διαγράψει τυχόν ύποπτες εφαρμογές που θα μπορούσαν να υπάρχουν στο τηλέφωνό σας, επαναφέροντας τα πάντα όπως ήταν όταν το τηλέφωνό σας ήταν φρέσκο. Δημιουργήστε αντίγραφα ασφαλείας των δεδομένων του τηλεφώνου σας τακτικά στο cloud ή σε μια εξωτερική μονάδα δίσκου, ώστε να μην χάσετε δεδομένα εάν αποφασίσετε να ακολουθήσετε αυτήν τη διαδρομή.

Μάθετε πώς να επαναφέρετε τις εργοστασιακές ρυθμίσεις ενός τηλεφώνου Android ή να επαναφέρετε ένα iPhone.

5. Ελέγξτε τις ρυθμίσεις Apple ID και προώθησης μηνυμάτων

Ορισμένοι κωδικοί μπορούν να σας πουν εάν οι κλήσεις ή τα μηνύματά σας προωθούνται σε άλλη συσκευή χωρίς να το γνωρίζετε. Διαφέρουν ανάλογα με το δίκτυο, αλλά δεν είναι κακό να τα δοκιμάσετε ως μέρος της σάρωσης:

• *#002# — Εμφανίζει όλες τις ρυθμίσεις προώθησης κλήσεων και δεδομένων
• ##002# — Διαγράφει όλες τις ρυθμίσεις προώθησης κλήσεων και δεδομένων

Εάν βρίσκεστε σε δίκτυο CDMA (όπως η Verizon και η US Cellular):

• *72 — Εμφανίζει όλες τις ρυθμίσεις προώθησης κλήσεων και δεδομένων
• *73 — Διαγράφει όλες τις ρυθμίσεις προώθησης κλήσεων και δεδομένων

Μπορείτε επίσης να ελέγξετε εάν το τηλέφωνό σας Apple είναι συνδεδεμένο με άλλη συσκευή, ελέγχοντας την ενότητα Συσκευές στον πίνακα ελέγχου Apple ID. Αυτό θα σας ενημερώνει για κάθε συσκευή που είναι συνδεδεμένη χρησιμοποιώντας το Apple ID σας και μπορείτε να ανακαλέσετε την πρόσβαση σε όποια δεν αναγνωρίζετε.

Συχνές Ερωτήσεις

Μπορεί ακόμα να παρακολουθείται το τηλέφωνό μου με απενεργοποιημένη την κοινή χρήση τοποθεσίας;

Ναι, τα τηλέφωνα μπορούν ακόμα να παρακολουθούνται μέσω Wi-Fi ή κοντινών πύργων κινητής τηλεφωνίας, εάν κάποιος έχει τη σωστή τεχνολογία. Τα Stingrays, συσκευές που μιμούνται πύργους κινητής τηλεφωνίας, μπορούν επίσης να ξεγελάσουν τα κοντινά smartphone για να τα πίνουν με την τοποθεσία τους και άλλα δεδομένα. Το κακόβουλο λογισμικό μπορεί επίσης να μεταδώσει δεδομένα τοποθεσίας.

Μπορεί να παρακολουθείται το τηλέφωνό μου ακόμα κι αν είναι απενεργοποιημένο;

Είναι δύσκολο να παρακολουθείτε ένα τηλέφωνο όταν είναι απενεργοποιημένο. Ωστόσο, η εταιρεία κινητής τηλεφωνίας ή ο πάροχος διαδικτύου μπορεί να εμφανίσει την τελευταία τοποθεσία του τηλεφώνου μόλις ενεργοποιηθεί ξανά η συσκευή.

Επιπλέον, ορισμένα τηλέφωνα διαθέτουν λειτουργία παρακολούθησης χαμηλής κατανάλωσης, ώστε να μπορείτε να εντοπίσετε το τηλέφωνό σας ακόμα κι αν είναι απενεργοποιημένο. Τα νεότερα μοντέλα iPhone, για παράδειγμα, θα χρησιμοποιούν αρκετή ισχύ για να λειτουργούν σαν AirTag όταν το “

Η δυνατότητα Findable After Power Off” είναι ενεργοποιημένη.

Μπορεί κάποιος να παρακολουθεί το τηλέφωνό μου σε λειτουργία πτήσης;

Η λειτουργία πτήσης διακόπτει το Wi-Fi και τα δεδομένα κινητής τηλεφωνίας. Ωστόσο, η τοποθεσία GPS χρησιμοποιεί διαφορετική τεχνολογία και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρακολούθηση του τηλεφώνου σας σε λειτουργία πτήσης.

Το να απενεργοποιήσετε το GPS και να θέσετε το τηλέφωνό σας σε λειτουργία πτήσης είναι ένας καλύτερος τρόπος για να εμποδίσετε κάποιον να παρακολουθεί το τηλέφωνό σας.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ:



Σας ακούει το τηλέφωνό σας;