5 καλύτερες εφαρμογές παρακολούθησης φυσικής κατάστασης για Android το 2023

Καταλληλότητα

είναι ένα ταξίδι ζωής γεμάτο σκαμπανεβάσματα. Για να συμβαδίζετε με τη φυσική σας κατάσταση, υπάρχει μια σειρά από εφαρμογές φυσικής κατάστασης που είναι εξαιρετικά εργαλεία για να παραμένετε στην κορυφή των στόχων φυσικής κατάστασης. Τα περισσότερα παρέχουν πρόσβαση σε μια βιβλιοθήκη βίντεο προπόνησης και σας επιτρέπουν να καταγράφετε τις προπονήσεις σας και να παρακολουθείτε την πρόοδό σας.

Αυτές οι εφαρμογές μπορούν να σας βοηθήσουν να παρακολουθείτε τη ρουτίνα της προπόνησής σας και να στοχεύουν στην παροχή καθοδήγησης, κινήτρων και υπευθυνότητας ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε. Προς ενημέρωσή σας, ορισμένες εφαρμογές είναι δωρεάν, ενώ άλλες κοστίζουν μερικά δολάρια το μήνα για πρόσβαση σε λειτουργίες premium. Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες εφαρμογές γυμναστικής στα τηλέφωνα

Android

, επομένως είναι βέβαιο ότι θα βρείτε μία που ταιριάζει στα ενδιαφέροντα και τις ικανότητές σας.

Οι καλύτερες εφαρμογές παρακολούθησης φυσικής κατάστασης για Android

• Fitness22
• FitNotes
• 
  Google
  
  Fit
• MyFitnessPal
• Leap Fitness Step Counter

Fitness22: Running Distance Tracker +

Το Fitness22 Running Distance Tracker είναι ακριβώς αυτό που υποδηλώνει το όνομα, παρακολουθώντας την απόσταση, τον ρυθμό, τις θερμίδες σας και πολλά άλλα. Αυτή η εφαρμογή είναι γεμάτη με την πιο απλή και κομψή διεπαφή και παρέχει τον ακριβέστερο ανιχνευτή απόστασης/χρόνου τρεξίματος που είναι διαθέσιμος στην αγορά. Με αυτήν την εφαρμογή, μπορείτε να έχετε πρόσβαση στο πρόγραμμα αναπαραγωγής μουσικής + φωνητικά σχόλια για να σας βοηθήσουν να τρέξετε προς την απόσταση/χρόνο που θέλετε. Επιπλέον, διατηρεί επίσης ένα ιστορικό των τρεξίματος και των βελτιώσεων σας με την πάροδο του χρόνου και σας δείχνει ένα πλήρες αρχείο καταγραφής των τρεξίματων δραστηριοτήτων σας.

FitNotes

Το FitNotes είναι ένα βασικό πρόγραμμα παρακολούθησης προπόνησης που επικεντρώνεται στην απλότητα και τον καθαρό σχεδιασμό. Με αυτήν την εφαρμογή, μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για διάφορα στυλ άσκησης, όπως bodybuilding, cardio, τρέξιμο και οτιδήποτε άλλο πραγματικά. Επιπλέον, η εφαρμογή προσφέρει λειτουργίες ημερολογίου, δυνατότητα δημιουργίας προσαρμοσμένων ρουτινών άσκησης και επιλογές αποθήκευσης

cloud

για δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας και επαναφορά. Εκτός από αυτά, παρέχει διάφορες λειτουργίες στο αρχείο καταγραφής προπόνησης, ασκήσεις, βάση δεδομένων, ρουτίνες και άλλα

Google Fit

Το Google Fit είναι μια εφαρμογή παρακολούθησης φυσικής κατάστασης από την Google που ακολουθεί μια απλούστερη, λιγότερο αναλυτική προσέγγιση για την παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης. Παίζει μερικά βασικά κομμάτια τόσο στο κινητό σας τηλέφωνο όσο και στο smartwatch Wear OS. Προς ενημέρωσή σας, το Google Fit έχει συνεργαστεί με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) και την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία (AHA) για να σας προσφέρει Πόντους καρδιάς, έναν στόχο δραστηριότητας που μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της υγείας σας.

Βασικά χαρακτηριστικά του Google Fit:

• Παρακολουθήστε τις προπονήσεις σας από το τηλέφωνο ή το ρολόι σας
• Παρακολουθήστε τους στόχους σας
• Μετρήστε όλες τις κινήσεις σας
• Συνδεθείτε με τις αγαπημένες σας εφαρμογές και συσκευές
• Check-in Οποτεδήποτε, οπουδήποτε
• κρατήστε το δάχτυλό σας στον παλμό της υγείας σας

MyFitnessPal

Το MyFitnessPal είναι μια πλατφόρμα all-in-one τόσο για φυσική κατάσταση όσο και για δίαιτα. Σας δίνει πρόσβαση στη μεγαλύτερη διαθέσιμη βάση δεδομένων τροφίμων, με ακριβή στοιχεία διατροφής για περισσότερα από 14 εκατομμύρια τρόφιμα. Είναι ένας δωρεάν μετρητής θερμίδων, μακροσκοπικός ιχνηλάτης και ιχνηλάτης υγείας και φυσικής κατάστασης. Αυτή η εφαρμογή βοηθά είτε θέλετε να χάσετε βάρος, να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, να αλλάξετε τη διατροφή σας, να βελτιστοποιήσετε τις μακροεντολές ή απλώς να διατηρήσετε τη διατροφή και τις θερμίδες σας σε καλό δρόμο.

• Αποκτήστε το στο
  
  Google Play
  
  Store.

Leap Fitness Step Counter – Βηματόμετρο

Το Leap Fitness Step Counter είναι μια ωραία, απλή εφαρμογή μετρητή βημάτων που χρησιμοποιεί έναν ενσωματωμένο αισθητήρα για να μετράει τα βήματά σας. Παρακολουθεί τα βήματά σας, δεν απαιτεί σύνδεση και δεν χρησιμοποιεί παρακολούθηση GPS για τα βήματά σας, ώστε να μπορεί να εξοικονομήσει πολύ μπαταρία. Εκτός από αυτό, παρακολουθεί επίσης τις θερμίδες που κάψατε, την απόσταση με τα πόδια και τον χρόνο κ.λπ., και όλες αυτές οι πληροφορίες θα εμφανίζονται καθαρά στη μορφή γραφήματος.

Βηματόμετρο – Βηματόμετρο Kay Χαρακτηριστικά:

• Εξοικονόμηση ενέργειας
• Δεν υπάρχουν κλειδωμένες λειτουργίες
• 100% Ιδιωτικό
• Έναρξη, Παύση και Επαναφορά
• Σχέδιο μόδας
• Γραφήματα αναφοράς
• Δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας και επαναφορά δεδομένων
• Πολύχρωμα θέματα

«Αν σας αρέσει αυτό το άρθρο ακολουθήστε μας

ειδήσεις Google

Facebook,

Τηλεγράφημα

και

Κελάδημα

. Θα συνεχίσουμε να σας φέρνουμε τέτοια άρθρα».

Σχετίζεται με