Η επαρκής θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης ή της υπέρτασης θα σώσει 76 εκατομμύρια ζωές από φέτος έως το 2050, σύμφωνα με
νέα έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ)
. Σχετικά με
1 στους 3 ενήλικες σε όλο τον κόσμο έχει αυτή την πάθηση
, που μπορεί να οδηγήσει σε
εγκεφαλικό
επεισόδιο, καρδιακή προσβολή και ανεπάρκεια, νεφρική βλάβη και άλλα προβλήματα υγείας. Και η πλειονότητα των ατόμων με υπέρταση – περίπου 4 στα 5 άτομα – δεν αντιμετωπίζονται με έγκαιρη διάγνωση, αλλαγές στον τρόπο ζωής, φαρμακευτική αγωγή ή συνδυασμό και των τριών, σύμφωνα με την πρώτη αναφορά στο είδος του.
[Related:
Why scientists are still on the quest to build an artificial heart
.]
Αν και χαμηλού κόστους φάρμακα όπως π.χ
αμλοδιπίνη
ή
λοσαρτάνη
μπορεί να ελέγξει την υψηλή αρτηριακή πίεση, εξακολουθεί να ευθύνεται για
περίπου 10 εκατομμύρια θάνατοι ετησίως
. «Τα προγράμματα ελέγχου της υπέρτασης παραμένουν παραμελημένα, δεν έχουν προτεραιότητα και υποχρηματοδοτούνται σε μεγάλο βαθμό», δήλωσε ο γενικός διευθυντής του ΠΟΥ, Tedros Adhanom Ghebreyesus,
είπε σε δελτίο τύπου
που συνοδεύει την έκθεση. Αυτή η έκθεση, που κυκλοφόρησε κατά τη διάρκεια του
78η Σύνοδος της Γενικής Συνέλευσης των Ηνωμένων Εθνών,
είναι η πρώτη του ΠΟΥ σχετικά με τον παγκόσμιο αντίκτυπο της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
«Η ενίσχυση του ελέγχου της υπέρτασης πρέπει να είναι μέρος του ταξιδιού κάθε χώρας προς την καθολική κάλυψη υγείας, βασισμένη σε εύρυθμα, δίκαια και ανθεκτικά συστήματα υγείας, που βασίζονται σε θεμέλια πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας», πρόσθεσε ο Ghebreyesus.
Περισσότεροι από τους μισούς από αυτούς με υπέρταση, ορίζονται ως α
αρτηριακή πίεση 140/90 mmHg
, δεν ξέρω ότι το έχουν. Κατά τη διάρκεια ενός τυπικού ελέγχου στο ιατρείο, α
τεστ αρτηριακής πίεσης
μετρά την πίεση στις αρτηρίες ενός ασθενούς όταν χτυπά η καρδιά του (που είναι ο πρώτος αριθμός σε μια ανάγνωση) και όταν η καρδιά ξεκουράζεται (ο δεύτερος αριθμός.) Η αύξηση της πρόσβασης στην υγειονομική περίθαλψη θα μπορούσε να βοηθήσει στην αύξηση της διάγνωσης και στην παροχή αποτελεσματικών θεραπειών σε όσους έχουν ανάγκη. Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. όσοι λαμβάνουν φάρμακα που έχουν συνταγογραφηθεί για την υπέρταση
διπλασιάστηκε μεταξύ 1990 και 2019
.
«Η θεραπεία της υπέρτασης μέσω της πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας θα σώσει ζωές, εξοικονομώντας ταυτόχρονα δισεκατομμύρια δολάρια ετησίως», δήλωσε ο Michael R. Bloomberg, πρεσβευτής του ΠΟΥ και πρώην δήμαρχος της
Νέα
ς Υόρκης.
σε δήλωση.
Εκτός από τον κατάλληλο έλεγχο,
προληπτικά μέτρα
περιλαμβάνουν ισορροπημένη
διατροφή
, αποφυγή αλκοόλ και καπνού, τακτική
άσκηση
και διαχείριση βάρους.
Οι κυβερνήσεις διαδραματίζουν επίσης κρίσιμο ρόλο στη διατήρηση της υγείας των πολιτών τους και της αρτηριακής πίεσης φυσιολογική.
Σύμφωνα με την έκθεση του ΠΟΥ
, η Νότια Κορέα και ο Καναδάς έχουν παραδώσει ολοκληρωμένα εθνικά προγράμματα θεραπείας της υπέρτασης με θετικά αποτελέσματα. Και οι δύο χώρες έχουν ξεπεράσει το όριο του 50 τοις εκατό για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης σε ενήλικες με υπέρταση.
Επιπλέον
, περισσότερες από 40 χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος έχουν χρησιμοποιήσει ΠΟΥ
Πακέτο HEART’S
για την ενίσχυση της υπέρτασης και της καρδιαγγειακής φροντίδας των εθνών τους. Μέσω του προγράμματος, το οποίο κάνει με μια φράση, περισσότεροι από 17 εκατομμύρια άνθρωποι σε χώρες όπως το Μπαγκλαντές, η Κούβα, η Ινδία και η Σρι Λάνκα, έχουν εγγραφεί σε προγράμματα θεραπείας υπέρτασης.
[Related:
Reducing sodium in packaged foods could reduce disease and save lives
.]
Ένα επίκεντρο των προγραμμάτων για την αποφυγή της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι η μείωση της ημερήσιας πρόσληψης νατρίου. «Τα περισσότερα εμφράγματα και εγκεφαλικά στον κόσμο σήμερα μπορούν να προληφθούν με οικονομικά, ασφαλή, προσβάσιμα φάρμακα και άλλες παρεμβάσεις, όπως η μείωση του νατρίου», πρόσθεσε το Bloomberg.
Η ημερήσια συνιστώμενη ποσότητα νατρίου ποικίλλει μεταξύ των χωρών, αλλά
Ο ΠΟΥ συνιστά λιγότερο από 2.000 χιλιοστόγραμμα την ημέρα
. Ωστόσο, ο οργανισμός εκτιμά ότι ο παγκόσμιος μέσος όρος είναι υπερδιπλάσιος αυτού του ποσού. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC)
συνιστά πρόσληψη λιγότερο από 2.300 mg νατρίου την ημέρα
. Οι Αμερικανοί καταναλώνουν πάνω από 3.400 mg νατρίου ημερησίως κατά μέσο όρο και η υπέρταση επηρεάζει περίπου το 32 τοις εκατό των Αμερικανών ηλικίας 30 έως 79 ετών.
«Είναι υπέροχο να βλέπεις τον ΠΟΥ να αντιμετωπίζει αυτό το ζήτημα κατάματα. Οι καρδιακές παθήσεις και το εγκεφαλικό είναι οι κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως και η υπέρταση είναι η κύρια αιτία αυτών των θανάτων», λέει ο γιατρός πρωτοβάθμιας περίθαλψης.
Nate Favini,
ο επικεφαλής ιατρός της Forward, μια startup προληπτικής υγειονομικής περίθαλψης χρησιμοποιεί α
Πρόγραμμα 12 εβδομάδων υπό το γιατρό
και κατ’ οίκον βιομετρική παρακολούθηση για να βοηθήσει τους ασθενείς να διαχειριστούν την αρτηριακή τους πίεση.